臉上的老年斑是很難很難去掉的!

這是由老年人的身體狀況和\"老年斑\"形成的根本原因決定的。\"

\"老年斑\"的形成，即是皮膚黑色素的多年沉積而生。按科學道理來講，形成的黑色素可通過皮膚的新陳代謝分解掉。但是，老年人皮膚的血液循環(huán)減弱，新陳代謝極其緩慢，幾乎無力分解己形成的黑色素，反而會隨著年齡的增長，皮膚的新陳代謝越來越緩慢，血液循環(huán)越來越弱，還會導致黑色素的沉積量越來越大，即\"老年斑\"越來越多，越來越深，特別是當老年人皮膚嚴重缺水時，或遭到太陽紫外線暴曬后。

老年人新陳代謝的周期，究竟是多少？下面我給大家講一下大體上的計算公式:

新陳代謝的周期=實際年齡一18歲十28天

由此，一個78歲的老年人的新陳代謝周期即為:78一18十28=88(天)

如此緩慢的新陳代謝，怎能完全分解掉積年累月沉積的黑色素？更何況，隨著年齡的增長，周期更長!

那么，對付\"老年斑\"，是不是就一點辦法都沒有了呢？不是。

雖然\"老年斑\"很難通過緩慢的新陳代謝分解掉，但是，老年人可以從\"減少黑色素生成″這個角度，延緩\"老年斑\"的生成，管控\"老年斑″的擴大擴多。比如:

第一:注重皮膚保養(yǎng)，堅持補水保濕、隔離防曬。促進皮膚的新陳代謝，防御紫外線照射后皮膚生成大量的黑色素。

第二:注重身體內部調養(yǎng)，有病治病，沒病防病。因為許多身體疾病，也會導致\"老年斑″生長迅猛，比如:肝病、腎病、婦科病……

在現(xiàn)實生活中，許多老年人為了去掉\"老年斑\"，采用了很多辦法，比如:涂祛斑霜、激光點斑、中醫(yī)理療……

我不能否認這些辦法確實對\"老年斑\"有一定的療效，但是，要想完全去掉\"老年斑\"，永不復發(fā)，絕對不可能!

答：不折騰、喝豆?jié){。
一、親朋好友一直詢問我們全家人：“怎么皮膚那么好，沒有老年斑？”
二、原因在于兩點：
1、不折騰，臉部毛細血管密如星群，任何護膚品都有副作用，更不能“刀鋒下的美麗”。書上看到：古代美女都是用溫水、棉花輕輕洗臉。
2、堅持每天喝豆?jié){，古代的“豆腐西施”之所以千古絕唱，有一定的科學依據。

老年斑的產生與年齡、睡眠、肝臟排毒功能的好不好都有一定的關系的。

1、首先我們要保證充足的休息時間，晚上10:30前要睡覺，保證肝臟正常排毒。

2、多吃蔬菜水果，調整飲食中的脂肪。

3、適當增加運動量，避免長時間曬太陽和異常刺激。

4、可以吃一些維生素E，還可以使用一些淡斑的藥物。

5、熱水沖泡10分鐘后的生姜絲，加一湯匙蜂蜜攪勻，每天喝一杯。

老年斑是皮膚自然退化的一種表現(xiàn)，當然與日曬，外傷，生活環(huán)境等都有著直接的關系。

平時生活應該注意幾點：

一是防曬。二是注意皮膚保養(yǎng)。三是養(yǎng)成良好的生活習慣，不喝酒不抽煙，不熬夜，睡眠充足。四是注意飲食營養(yǎng)。合理調節(jié)飲食，保持營養(yǎng)均衡，確保身體健康。五是注意提高個人修養(yǎng)，保持良好的心境，內心修養(yǎng)是最好的養(yǎng)生，心情舒暢，心態(tài)平衡是養(yǎng)生的關鍵。俗話說，“相由心生”。六是據說每天在老年斑部位涂抹肥皂可有效去除斑塊，有個朋友手上有一兩塊老年斑，用了這種方法是有效的。

用醋精38%和面粉調和一個就可以了，敷在老年斑上，七天以后在洗臉，盡量不要用手碰，自然脫落，可能留點疤，過個伏天就好了。先在一小塊做個實驗更好。