沙琪瑪?shù)谋容^高。一50克的沙琪瑪所量約230卡，而百克沙琪瑪所含熱量為470卡。因為沙琪瑪是油炸食品，且用糖熬漿使其粘合，其熱量不言而喻。沙琪瑪不宜常吃，容易引起口腔潰瘍、咽喉炎和發(fā)胖。如果特別喜歡吃，可以配點深色蔬菜一起吃

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下面是更多關(guān)于薩其馬熱量?的問答

沙琪瑪熱量高嗎

當然高

減肥理療養(yǎng)生行業(yè)前景

一到夏天大家都要減肥 追問

是啊是啊～露肉的季節(jié)

追答

對的呀

自然長壽養(yǎng)生館真能幫人減肥嗎？

沒有速成的，必須保個良好的心態(tài)及堅持的態(tài)度。可以以下方法：

1晨起床一杯水。早晨起來一杯溫開水，不僅能暖胃，也是快速恢復的一個秘訣。

2、根據(jù)個人體質(zhì)挑選適合自己的食物。。

3、合理膳食，搭配營養(yǎng)。

4、飯前一杯溫開水或者一碗湯羹。

5、晚上8點過后盡量減少進食。

6、通過快走運動來消耗熱量。

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誰能介紹即健康又養(yǎng)生的減肥快招

安全健康的減肥方法只有鍛煉，可以跑步

秉承中醫(yī)養(yǎng)生減肥真的可以嗎

可以的