這和你
的體重，逛街速度都有關(guān)系所以不太好說(shuō)，大概在300大卡左右吧 -下面是更多關(guān)于逛街消耗熱量?的問(wèn)答
逛街4個(gè)半小時(shí)消耗的熱量是多少
要看你度，體重，坡度面情況等…要精確計(jì)算很不好。300左右參考資料http://zhidao.baidu.com/question/3017815.html每天走路一小時(shí)可以消耗多少熱量�。�
正常勻速行走一小時(shí)大概消耗250卡路里左右，
熱量燃燒的數(shù)量取決于走的距離。假個(gè)人用60分鐘行走了6公里，他就比走4公里的人消耗更多熱量。因此，速度和時(shí)間對(duì)燃燒多少熱量不是關(guān)鍵因素。它最主要取決于行走距離。若快步急行一小時(shí)大概消耗500卡路里。
另一個(gè)影響熱量消耗數(shù)量的指標(biāo)是步行者的體重。這很容易推算，較重的人需要付出更多努力移動(dòng)身體。因此，一名180斤和120斤重的人比較，在同等速度，距離和時(shí)間的情況下，體重大的人消耗更多熱量。
拓展資料：
消耗卡路里活動(dòng)
（一）較輕體力活動(dòng)━━平均每小時(shí)消耗約為95大卡，包括坐著時(shí)間較多的工作和活動(dòng)，如閱讀、寫(xiě)字、開(kāi)會(huì)、吃飯、看電視或電影、聽(tīng)廣播、縫紉、打字、辦公室工作等等。
（二） 輕體力勞動(dòng)━━平均每小時(shí)消耗為120大卡，包括站立時(shí)間較多的工作如做飯、切菜、擦桌子、洗小件衣物、燙衣服、緩步慢行、講課、實(shí)驗(yàn)室工作、快速打字、售貨等。
（三） 中等體力勞動(dòng)━━平均每小時(shí)消耗約為170大卡，包括站著工作需要手臂動(dòng)作較多的（如交通警值勤、樂(lè)隊(duì)指揮）或坐著工作但手臂激烈動(dòng)作的（如重型機(jī)械操作，駕駛拖拉機(jī)），擦地、掃地、鋪床、刷漆、用洗衣機(jī)洗衣、園藝工作、中等速度步行等。
常見(jiàn)運(yùn)動(dòng)
下表為1小時(shí)各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)消耗熱量
散步150大卡 逛街110大卡 慢走255大卡 快走555大卡 慢跑655大卡 快跑700大卡 午睡48大卡 工作76大卡 打掃228大卡
洗碗136大卡 讀書(shū)88大卡 購(gòu)物180大卡 開(kāi)車(chē)82大卡 泡澡168大卡 單車(chē)245大卡 插花114大卡 郊游240大卡
溜狗130大卡 看電視72大卡 看電影66大卡 洗衣服114大卡 燙衣服120大卡 爬樓梯480大卡 買(mǎi)東西188大卡
資料來(lái)源：卡路里-百度百科
本回答被網(wǎng)友采納逛街三小時(shí)消耗多少熱量？
下載薄荷，他能計(jì)算熱量，也能讓你知道你每次運(yùn)動(dòng)消耗了多少，希望對(duì)你有幫助逛街一小時(shí)消耗熱量
逛街速度都有關(guān)系所以不太好,大概在250卡。 第一:科學(xué)的減肥方法來(lái)源于健康的習(xí)慣和理,不同的健身動(dòng)作可以針對(duì)不同部位進(jìn)行塑形,消耗熱量。 第二:手臂的提升動(dòng)作可以讓上身肌肉更為修長(zhǎng),但需要做4組每組50個(gè)以上才能消耗掉一個(gè)100克蘋(píng)果的熱量。 第三:腿部蹲撐動(dòng)作消耗的熱量與慢跑消耗的熱量相同,只需做兩組每組50個(gè)就可以消耗掉100毫升汽水的熱量。 第四:前臥舉動(dòng)作可以消耗全身熱量,對(duì)于熱量的消耗十分明顯,每組50個(gè)就可以消耗100毫升牛乳的熱量。逛街逛了一整天能消耗多少熱量
2400卡逛街三小時(shí)消耗多少熱量？手洗一個(gè)小時(shí)衣服消耗多少熱量？
300大卡，150大卡 追問(wèn)我一天需要多少大卡的熱量追答吃1400以下，不運(yùn)動(dòng)的話(huà)不會(huì)胖，運(yùn)動(dòng)達(dá)到1400的話(huà)，一周可以瘦兩斤，不可吃夜宵，過(guò)多油鹽，1400大卡大概是慢跑兩小時(shí)，或游泳1。5小時(shí)追問(wèn)我早上和晚上很少吃飯，中午一碗飯，蔬菜，有點(diǎn)油，可以減肥嗎追答不可以，你能一輩子早晚不吃么，如果不能早晚會(huì)反彈的，親身經(jīng)歷，你不運(yùn)動(dòng)就會(huì)反彈追問(wèn)平時(shí)做家務(wù)和逛街追答如果你能一天站著手洗兩個(gè)小時(shí)衣服不休息，同時(shí)每天快走逛街兩小時(shí)，同時(shí)每天吃1400大卡以?xún)?nèi)，不用控制早晚飯也可以一星期瘦兩斤追問(wèn)謝謝追答客氣
