一個(gè)三量是多少？

以一些常規(guī)三明治的表:

三明治系列（6寸）

意大利 412kcal

金槍魚 355kcal

火腿 291kcal

香烤牛肉 363kcal

意大利經(jīng)典 481kcal

香烤雞排 305kcal

火雞胸 276kcal

日式照燒雞 321kcal

注意：都是不含醬料的，醬料另算！芝士也是沒有的。

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下面是更多關(guān)于熱量少的三明治?的問答

一個(gè)三明治的熱量是多少？

三明治（腿、干酪）的：熱量：244 大卡（100克）分類：谷薯芋豆、評價(jià)：能量較高，有一定營養(yǎng)價(jià)值，減肥期間可少量食用。度量單位，熱量(可食部分熱量)：1個(gè)三明治（夾火腿、干酪）(200.0克)：488大卡 標(biāo)準(zhǔn)(100克) ：244大卡

一個(gè)三明治的熱量是多少？

一個(gè)三明治的少？

以下是常規(guī)三明治的熱量表:

三明治系列6寸）

意大利香腸

412kcal

金槍魚

355kcal

291kcal

香烤牛肉

363kcal

意大利經(jīng)典

481kcal

香烤雞排

305kcal

火雞胸

276kcal

日式照燒雞

321kcal

注意：都是不含醬料的，醬料另算！芝士也是沒有的。

一個(gè)三明治的熱量是多少

三明治（腿、干酪）的熱

熱量：244 大100克）

分類：谷薯芋、雜豆、主

評價(jià)：能量較高，定營養(yǎng)價(jià)值，減肥期間可少量食用。

度量單位，熱量(可食部分熱量)：

1個(gè)三明治（夾火腿、干酪）(200.0克)：488大卡

標(biāo)準(zhǔn)(100克) ：244大卡

一個(gè)三明治多少克

一個(gè)三明治100g

一份小三明治的熱量是多少？

白土司

280大卡/100克。

兩片

60g，168大卡。

一個(gè)雞蛋75大卡，半個(gè)37大卡。

奶酪115大卡/片。

肉松470大卡/100克，5克24大卡。

樓主的一份小三明治：大概350大卡左右。