百香果中的熱量很低，大約在97大卡左右，是一個(gè)低熱量的水果。

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下面是更多關(guān)于百香果熱量和糖分?的問(wèn)答

一個(gè)百香果的熱量是多少？

百量不高。百香果是一種高化合物，高纖維，可以增加胃部飽腹感，多余熱量的抑制人體對(duì)脂肪的吸收，減少食欲，達(dá)到減肥的作用。百香果中含有人體所需要的必需氨基酸和多種維生素，具有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值�？梢云鸬角謇砟c胃的作用，可促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，具有降脂的作用。清除體內(nèi)自由基和膽固醇，預(yù)防多種疾病。

百香果熱量是多少 吃百香果減肥嗎

減肥和吃是反比關(guān)系，靠吃減肥不是很荒謬嗎？記得要遵守能量守恒定律。

百香果熱量高嗎

你聽(tīng)過(guò)那種水果含有豐富的維生素C還高熱量的。榴蓮除外！

百香果一個(gè)大約多重

百香果一斤大概18-25個(gè)不等，百香果一個(gè)15-20 克左右吧。百香果重一點(diǎn)的好，表面光滑，多少均勻。百香果的果、香、味、營(yíng)養(yǎng)極佳，富含人體必需的17種氨基酸及多種維生素、微量元素等160多上有益成份，適合生產(chǎn)果汁、果凍、果露、果醬等產(chǎn)品，果可生食或作蔬菜、飼料。

果瓤多汁液，加入碳酸和糖，可制成芳香可口的飲料（碳酸飲料），也可以做成西番蓮果派。入藥具有興奮、強(qiáng)壯之效。具有消除疲勞、提神醒酒、降脂降壓、消炎去斑、護(hù)膚養(yǎng)顏等神奇功效。百香果可生食或作蔬菜、飼料。果瓤多汁液，加入重碳酸鈣和糖，可制成芳香可口的飲料。種子榨油，可供食用和制皂、制油漆等。

擴(kuò)展資料

百香果，又叫雞蛋果、愛(ài)情果，學(xué)名：西番蓮，拉丁文名：Passiflora edulis Sims.。西番蓮科、西番蓮屬草質(zhì)藤本，莖具細(xì)條紋，無(wú)毛。葉紙質(zhì)，中間裂片卵形，兩側(cè)裂片卵狀長(zhǎng)圓形，裂片邊緣有內(nèi)彎腺尖細(xì)鋸齒，外面頂端具1角狀附屬器；內(nèi)副花冠非褶狀，頂端全緣或?yàn)椴灰?guī)則撕裂狀，淡黃綠色；子房倒卵球形，扁棒狀，柱頭腎形。

漿果卵球形，無(wú)毛，熟時(shí)紫色；種子多數(shù)，卵形。原產(chǎn)大小安的列斯群島，現(xiàn)廣植于熱帶和亞熱帶地區(qū)。果可生食或作蔬菜、飼料。果瓤多汁液，加入碳酸和糖，可制成芳香可口的飲料（碳酸飲料），也可以做成西番蓮果派。入藥具有興奮、強(qiáng)壯之效。

果可生食或作蔬菜、飼料。果瓤多汁液，加入重碳酸鈣和糖，可制成芳香可口的飲料。種子榨油，可供食用和制皂、制油漆等。 

據(jù)科學(xué)預(yù)測(cè)，其果實(shí)含有人體所需17種氨基酸、多種維生素和類(lèi)胡蘿卜素，其中包括非常豐富的天然維生素C，每100克果汁中就含有維生素C 34.6毫克，還富含維生素A、B1、B2等，另外還含有豐富的鈣、磷、鐵和多種氨基酸等物質(zhì)及微量元素�？扇苄怨绦挝镎�5%-16%，總酸量為3.8%-4%，甜酸適中。營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，用它為原料，加工制成果汁、果露、果醬、果凍，風(fēng)味獨(dú)特。

參考資料

百香果-百度百科

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百香果的熱量是去殼算的嗎？

是的，一般我們所說(shuō)的食物的熱量都是指食物可食部分，而且是生重對(duì)應(yīng)的熱量。

百香果的殼不屬于可食部分，所以百香果的熱量是不算殼的。

百香果的可食部分大約為61%左右，不同品種也很會(huì)有差異。

百香果一天可以吃幾個(gè)

一天吃3個(gè)中型百花果是無(wú)害的,百香果具有消炎止痛、活血強(qiáng)身、降脂降壓、滋陰補(bǔ)腎、提神醒消除疲勞、排毒養(yǎng)顏、懷孕可增強(qiáng)免疫力等神氣保健作用，其作用機(jī)理如下：

1、深度清理機(jī)理：超纖維能夠深入腸胃的最細(xì)微部份，通過(guò)其活性基因吸收體內(nèi)有害物質(zhì)將其徹底排出，并可改善腸道內(nèi)的菌群構(gòu)成，起到保護(hù)腸胃不吸收有害物質(zhì)的屏壁作用。百香果可抑制有害微生物在消化道的生長(zhǎng)，二者結(jié)合對(duì)排除體內(nèi)毒素、整腸健胃、改善機(jī)體的營(yíng)養(yǎng)吸收功能具有顯著作用，對(duì)結(jié)腸炎、腸胃炎、痔瘡有特殊消除作用。

2、排毒養(yǎng)顏機(jī)理：凈化機(jī)體，避免有害物質(zhì)在體內(nèi)沉積，進(jìn)而達(dá)到改善皮膚、美化容顏的作用。

3、塑造體態(tài)機(jī)理：食用百香果可以增加胃部飽腹感，減少余熱量的攝入，還可以吸附膽固醇和膽汁之類(lèi)有機(jī)分子，抑制人體對(duì)脂肪的吸收。因此，長(zhǎng)期食用有利于改善人體營(yíng)養(yǎng)吸收結(jié)構(gòu)，降低體內(nèi)脂肪，塑造健康優(yōu)美體態(tài)。

4、促進(jìn)代謝：超纖維能夠促進(jìn)排泄，緩解便秘癥狀，清除黏附滯留在腸道的刺激物質(zhì)，避免刺激腸道和被人體再吸收，從而減少結(jié)腸癌的患病率，超纖維還具有抗腫瘤活性。百香果中的VC參與膽固醇代謝，能降低膽固醇，凈化血液。另外，百香果中富含的VC、胡蘿卜素、SOD酶能夠清除體內(nèi)自由基，起養(yǎng)顏抗衰老作用。 本回答被提問(wèn)者和網(wǎng)友采納

百香果雙響炮熱量？

百香果雙響炮的熱量，我覺(jué)得這個(gè)的熱量應(yīng)該是比較高的，還是少吃一點(diǎn)吧，如果你想減肥的話(huà)。