1、一龍果的熱量是多少：
火龍果 (熱量:51卡/100g)1個火龍果(可食部分366.0克)含有熱量187大卡，需要健美操55.8分鐘消耗完。2、根香蕉的熱量是多少：
香蕉 (熱量:91卡/100g)1根香蕉(可食部分89.0克)含有熱量81大卡，需要散步55.9分鐘消耗完。3、一個蘋果的熱量是多少：
蘋果 (熱量:52卡/100g)1個蘋果(可食部分160.0克)含有熱量83大卡，需要散步57.2分鐘消耗完。擴展資料：
1、吃火龍果不會長胖�；瘕埞]有含什么致胖元素，且熱量不算高，熱量為51大卡/100g，而且，火龍果富含膳食纖維，每100g火龍果中含膳食纖維1.9克，能在增加飽腹感的同時，包裹腸胃中的食物，盡量減少其他主食的攝取，因此也就減少了能量的攝入，有排便通腸的功效，說明適當(dāng)吃火龍果反而有利減肥。
2、香蕉很甜，很多人認為熱量一定很高。其實一根香蕉的熱量只有81卡左右，卡路里低。香蕉富含了膳食纖維，可加快腸胃蠕動。香蕉蘸蜂蜜的熱量比正餐要低，不過不管把香蕉作為早餐、還是運動前果腹食物，香蕉不錯的選擇。
3、蘋果是減肥水果，蘋果的卡路里含量是52 大卡（100克可食部分），在水果里面算是卡路里含量低的。蘋果保持血糖的穩(wěn)定，還能有效降低膽固醇。蘋果會增加飽腹感，飯前吃能減少進食量，達到減肥目的。蘋果富含多種微量元素和維生素等多種人體所需的營養(yǎng)成分，是公認的營養(yǎng)程度最高的健康水果之一。
蘋果性溫和，即可充饑又可解渴，是一種不錯的瘦身水果，并且，最主要的是蘋果中含有一種蘋果酸，可以達到瘦身的作用。
-下面是更多關(guān)于一個紅龍果的熱量?的問答
一個火龍果一根香蕉一個蘋果的熱量是多少
果的熱每一百克的火龍所含量是五十一，而一個火龍果中大概有將近兩百大卡的熱量。需要跳將近一個小時的健美操才能夠?qū)⒊砸粋�火龍果所攝入的熱量全部消耗殆盡。香蕉的熱量香蕉為高碳水化合物、高鉀含量的一種水果，在水果中熱量偏高，減肥時不適合大量食用。1根香蕉(可食部分約89.0克)含有熱量81大卡，需要散步55.9分鐘消耗完。蘋果的熱量量單位熱量(可食部分熱量)1個(小)蘋果(160.0克，可食部分135.0克)60大卡1個(大)蘋果(250.0克，可食部分220.0克)100大卡一個火龍果一個蘋果一個香蕉,甲乙丙三個同學(xué)都分別從中拿一種水果，一共有幾種不同的拿法？
三種水果任選2種，C(3，2)=3，有3種選擇方法，3+1=4，所以至少有有4名同學(xué)，才會出現(xiàn)有兩人選擇的水果種類一樣。吃香蕉和火龍果會胖嗎？
火龍果與其它甜的水果一樣，吃得太多，人是容易胖。因為它含糖量較高，且多數(shù)是宜吸收的單糖和果糖。晚上盡量少食…飯后吃半個火龍果跟一根香蕉會胖嗎？
火龍果與其它甜的水果一樣，吃得太多，人是容易胖。因為它含糖量較高，且多數(shù)是宜吸收的單糖和果糖。晚上盡量少食…火龍果蘋果香蕉能不能一起吃？
火龍果蘋果可以吃，比較常見的吃法是做成水果沙也可以做成。就介紹一下制作火龍果蘋果香蕉奶昔的步驟：
所需食材：火龍果、蘋果、香蕉、牛奶。
第一步：將蘋果削皮。
第二步：將削皮后的蘋果與香蕉切成適宜大小的丁。
第三步：將水龍果用勺子挖出備用。
第四步：將所有食材一齊放入榨汁機中。
第五步：啟動榨汁機，停止后倒出。
第六步：裝杯，火龍果蘋果香蕉奶昔就完成啦。
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一天吃一個火龍果一只香蕉十幾顆圣女果熱量有多少
一個中等大小的火龍果大概250大卡左右香蕉一個大概120大卡，圣女果。。。。一顆20g最多就4大卡吧
