-

下面是更多關于吃肉消化需要的熱量高?的問答

吃肉會長胖嗎,饅頭和肉哪個的熱量更大,哪個容易長胖

應該是吃饅頭比吃肉容易發(fā)胖，雖然肉的熱量比饅頭大，但胃要消化掉那些吃下的肉，消耗的熱量就抵消了吸收的肉的熱量了。

吃肉會長胖嗎,饅頭和肉哪個的熱量更大,哪個容易長胖

應該是吃饅頭比吃肉容易發(fā)胖，雖然肉的熱量比饅頭大，但胃要消化掉那些吃下的肉，消耗的熱量就抵消了吸收的肉的熱量了。

吃面食和肉哪個更容易長胖？

吃面會，吃也會，因為淀粉和蛋會在體內的酶的作產解，最終形成葡萄糖，多余的葡萄糖最后會形成脂肪，所以這兩樣都不要多吃

如果你想在食品上減肥，建議你多吃粗糧，因為粗糧里含纖維素較多，并且體內沒有水解纖維素的酶，所以不會形成葡萄糖，而且還能刺激腸胃幫助消化，比如玉米之類的

如果你想吃肉，建議你多吃牛肉，因為牛肉吃了可以使人苗條

當然，你可以偶爾吃點肥肉，要那種用開水煮很長時間的肥肉啊，因為那里面多含不飽和脂肪酸，對人體有益，吃瘦肉比這樣的肥肉更容易長肥

補充一點，米飯和面食是一個性質，都是含有很多淀粉的食物 本回答被網友采納

吃米飯、饅頭和吃肉和喝飲料哪個更容易發(fā)胖,哪個更抗餓

要根據能量來看，你可以上網搜一下一個饅頭的能量，然后和你要喝的飲料做對比，個人感覺是吃肉更容易發(fā)胖，米飯抗餓

吃饅頭會長胖嗎？？請先說答案，再說為什么

會長胖的頭的和營養(yǎng)價值熱量: 每百克饅頭的熱量221.00，脂肪含量是1.10每百克米飯的熱量是116.00千卡，脂肪含量是0.30克。

因此，和米飯比較起來，相對而言，吃饅頭比吃米飯發(fā)胖的幾率要高。如果經常吃饅頭，而且饅頭中含有大量的淀粉，能夠經過一系列的轉化而變成糖類物質，如果這時人體的活動量又非常少，就可能會引起發(fā)胖。

饅頭是饅頭屬于面食，饅頭中含有一種可食用的、營養(yǎng)豐富的單細胞微生物一酵母。它能提供除了蛋白質、碳水化合物、脂類以外維生素、礦物質等多種人體所需營養(yǎng)。

每100克饅頭里有維生素B1 (0.05毫克)、維生素E(0.86毫克)的成分，而米飯這兩種成分則是0。蛋白質含量也不一樣，每100克饅頭蛋白質含量是7.8克，而米飯只有2.6克，差3倍呢。再看鈣，每100克饅頭的鈣含量是18毫克，米飯里只有7毫克。饅頭的膳食纖維也比米飯豐富。所以，經常吃饅頭會發(fā)胖的。 本回答被網友采納

不吃肉和菜，只吃饅頭喝面湯可以減肥嗎？

菜可不起肥胖的主要原因，蔬菜熱量少維多，減肥反而好呢，而肉類方面可少量瘦肉肉精蛋白含量高，保證身體營養(yǎng)的同時又不會增加體重。而你說的只吃饅頭喝面湯不但對減肥沒有幫助，長期下來反而會引起營養(yǎng)不良。饅頭與米飯都是主食，主要成分是碳水化合物，一天能保證四兩到六兩就可以。你可以早餐午餐正常吃，晚餐不吃或者吃少量蔬菜水果