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草蝦 熱量是多少

你好!

草蝦，蝦

熱量：96.00 大卡/100克

減肥功效： 三物，單位熱量，可適量食用

營析：

元素 含量 單位

熱量 96 千卡

蛋白質(zhì) 21.2 克

脂肪 1.2 克

膽固醇 264 毫克

維生素A 44 微克

硫胺素 0.05 毫克

核黃素 0.03 毫克

維生素E 4.82 毫克

鈣 403 毫克

磷 233 毫克

鉀 250 毫克

鈉 109 毫克

鎂 26 毫克

鐵 3.4 毫克

鋅 2.54 毫克

銅 2.04 毫克

錳 0.21 毫克

你夜宵如果是炸的那就會胖,煮的就沒什么問題