
雞蛋的熱量(以100克可食部分計)是34(142千,單位熱量較低。
一常人每日所需的熱量,的體重有關(guān)。
每小時攝取熱量和體重的關(guān)系,約為1千卡/小時/千克,即4.186千焦/小時/千克。所以一個重50千克的成年人每日所需的正常平均熱量如下:
所需平均熱量=4.186千焦*24小時*50千克=5023.2千焦
擴展資料:
食用甜酒雞蛋的注意事項:
1、酒釀蛋含有很高的糖分,不能大量的食用,容易引起肥胖。通常情況下,成人每天飲用150~200克較為適宜。
2、酒釀蛋營養(yǎng)比較豐富,但容易滋生菌類,不能放置太久,過夜的酒釀蛋不要再食用。
3、酒釀蛋忌與味精一同食用,否則會產(chǎn)生微量中毒。
4、酒釀蛋對部分人有過敏反應(yīng),平時對酒精過敏的人群不適合食用。
-下面是更多關(guān)于甜酒元宵熱量?的問答
甜酒雞蛋的熱量是多少?
甜酒雞蛋的熱量(以100克可食部分計)是34大卡(142千焦),單位熱量較低。每100克甜酒雞蛋的熱量約占中國營養(yǎng)學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的1%。更多甜酒雞蛋信息見薄荷網(wǎng)食物庫http://www.boohee.com/shiwu/tianjiujidan
女孩子吃酒釀有什么好處?會胖嗎?熱量是多少?
酒釀甘辛溫,含糖、有機酸、維生素B1、B2等,可益氣、生津、活血酒釀,散結(jié)、消腫。不僅利于孕婦利水消腫,也適合哺乳期婦女通利乳汁。每100g酒釀約含熱量350Kcal 希望采納酒釀的熱量大概多少?
酒釀是由糯米、酒麴和水制作而成,如果按原材料計算,每100g酒釀約含蛋白質(zhì)10g,糖分75g,熱量350Kcal 本回答被網(wǎng)友采納月經(jīng)期可以吃甜酒煮蛋嗎?甜酒煮蛋有人說熱量很高,容易發(fā)胖,是不是這樣?
我每個例假 是少不了甜酒蛋的 還要家很多紅糖的來例假是可以吃很多而不會胖的 因為例假大部分是血和脂肪營養(yǎng)好 才能順利排毒啊 才能身體健康啊煮酒釀蛋的熱量是多少?
1000J/100g