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下面是更多關(guān)于一個(gè)飯的熱量高?的問(wèn)答

一個(gè)煮玉米的熱量高還是一碗米飯的熱量高？

不，玉米的熱量飯要高，而且玉米美胸的功能.......

如果想減肥，最好不玉米代替米飯........

可一喝酸奶家紅塘，攪拌均勻以后密封發(fā)酵半個(gè)小時(shí)。喝掉之后再過(guò)半個(gè)小時(shí)吃飯，別看酸奶和紅塘是高熱量的東西，它們都是減肥的良品...

我吃了一個(gè)月，減了5斤，我身高155，以前是82斤，現(xiàn)在是77斤....

加油哈，貴在堅(jiān)持...........

一碗米飯一個(gè)煮玉米一份炒茄子多少熱量？

1、米飯熱1飯(200.0克)    232大    

2熱量：

1根(小)玉米(鮮)(160.0克，可食部分106.0克)    112大卡    

1根(大)玉米(鮮)(290.0克，可分191.0克)    203大卡    

1根（中）玉米(鮮)(200.0克，可食部分132.0克)    140大卡    

3、炒茄子熱量：

普通茄子的熱量是21大卡/100克

但是茄子的吸油率非常高，所以茄子的熱量要看你放了多少油。

食物熱量表是根據(jù)單位數(shù)量（如100克）的食物中所含的熱量，繪制或列出的一覽表便于飲食保健參考。不同的食物有產(chǎn)生不同的熱量。對(duì)于肥胖癥、糖尿病、高血壓等慢性病患者來(lái)講，控制每天身體所攝取的熱量，是減輕他們本身病變的方法。因此，有必要為每一種食物測(cè)量所含的熱量，以供患者計(jì)算或安排每餐所吃的食物總共含有的熱量。正常人每日攝取的熱量和他的體重是有密切的關(guān)系。

一個(gè)煮玉米的熱量是多少？

一個(gè)煮玉米的是106.00大

其它信息：

營(yíng)養(yǎng)(每100)

熱量(大卡)106.00

碳水化合物(克)22.80

脂肪(克)1.20

蛋白質(zhì)(克)4.00

纖維素(克)2.90

維生素A(微克)一

維生素C(毫克)16.00

維生素E(毫克)0.46

胡蘿卜素(微克)一

硫胺素(毫克)0.16

核黃素(毫克)0.11

煙酸(毫克)1.80

膽固醇(毫克)一

鎂(毫克)32.00

鈣(毫克)一

鐵(毫克)1.10

鋅(毫克)0.90

銅(毫克)0.09

錳(毫克)0.22

鉀(毫克)238.00

磷(毫克)117.00

鈉(毫克)1.10

硒(微克)1.63

煮玉米的熱量高嗎？我在減肥，晚上吃一根會(huì)胖嗎？

玉米的熱量值是挺高的

用玉米熬酒，酒精度數(shù)比米煮出來(lái)的高很多，但是熱量不影響脂肪的堆積，晚上吃一根，對(duì)減肥不會(huì)產(chǎn)生太大的付影響

煮玉米有什么營(yíng)養(yǎng)？熱量。脂肪高嗎

一根玉米的熱量你造嗎