應(yīng)該成年人最少攝入的熱量是1200大卡，少于這會對形成負(fù)擔(dān)，人身是有基本新陳代謝的熱量消耗的，公式：11.5*公斤+800=個人每天最少攝入的熱量（例如70KG重，11.5*70+800=1605大卡）

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下面是更多關(guān)于每天熱量攝入低于1200?的問答

人每天攝入的熱量是1200卡路里還是1200千卡 卡路里？

1200大卡 就是卡路里

1200卡路里相當(dāng)于多少食物

　　卡路里（calorie）是能量單位，廣泛使用在營量身手冊上。1200千卡的相攝下所列數(shù)量的任何一種食物：

　　兩碗餛飩面約1200千卡

　　3兩肉絲面約1200千卡

　　255g方便面約1200千卡

　　四兩白飯約1200千卡

　　四兩白饅頭約1200千卡

　　五個肉包子約1200千卡

　　28個水餃約1200千卡

　　14個雞蛋約1200千卡

　　600克白切雞約1200千卡

　　404克燒鴨約1200千卡

　　381克煎豬肉約1200千卡

　　375克火腿約1200千卡

　　236克香腸約1200千卡

　　1081克羊肉前腿約1200千卡

　　292克豬肉(軟五花) 約1200千卡

　　1132克牛肉約1200千卡

　　1017雞胗約1200千卡

　　368克扒雞約1200千卡

　　407克烤雞約1200千卡

　　一般來說，成人每天至少需要1500千卡的能量來維持身體機(jī)能，這是因為即使你躺著不動，你的身體仍需能量來保持體溫，心肺功能和大腦運作。 本回答被網(wǎng)友采納

每天攝入1200卡路里，一個星期能瘦多少

0，8左右，，不過這樣美體不管用。。只要哪天多吃幾次就上來了。。要用實用的方法才能把體重掉下來

減肥一天攝取1200卡還是1200大卡

=卡路里

千卡=大卡

1千卡=1000卡

1千焦=1000焦

1千卡1大卡1卡路里＝1000卡

1千卡/1大卡/1卡路里（kcal=4.184千焦（kJ）

1卡＝4.182焦耳

所以,你1200卡=1200大卡...呵呵..

人一天需要的熱量到底是1200千卡還是卡?

你好，一個非體力勞動者一天需要的熱量是1000卡哦~不是千卡

如果是體力勞動者就要看你的勞動量了

每天攝入熱量1200千卡，同時每天消耗700千卡左右熱量，堅持一個月會瘦嗎

不清楚，我之前試了好多方法都沒用。

1200千卡的熱量等于多少食物？

一般沒有千卡熱量表示方式。

習(xí)慣常用大卡千焦示食物量。

你說的千卡應(yīng)該是大卡吧1大卡=1000卡=4.2千焦

如果是大卡，那么1200大卡約等于兩袋各100g包裝的康師傅方便面（煮熟，加油包）+1兩米飯的熱量。

再舉幾個例子，2兩米飯的熱量300大卡左右。肯德基的香辣雞腿堡的熱量將近600大卡。

如果你是想減肥，控制攝入熱量，吃的原則就遵循：能生吃的生吃，能白水煮的就不要用油炒。定時定量吃，下午3點之后不吃，適當(dāng)運動加快新陳代謝。少吃主食和油脂，多吃蔬菜，甜的水果定量吃。柚子黃瓜西紅柿隨便吃。