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年齡：18-30歲 24基本熱量消耗()=[體(公斤)*0.063+2.896]*240 年齡：31-60歲 24小時基本熱量消耗(千卡)=[體重(公斤)*0.048+3.653]*240年齡：60歲以上 24小時基本熱量消耗(千卡)=[體重(公斤)*0.040+2.459]*240 總熱量消耗=基本熱量*體力活動系數(shù) (體力活動系數(shù)：輕度1.55 中度1.79 重度2.10 ) 女性： 年齡：18-30歲 24小時基本熱量消耗(千卡)=[體重(公斤)*0.062+2.036]*240 年齡：31-60歲 24小時基本熱量消耗(千卡)=[體重(公斤)*0.034+3.538]*240 年齡：60歲以上 24小時基本熱量消耗(千卡)=[體重(公斤)*0.038+2.755]*240 總熱量消耗=基本熱量*體力活動系數(shù) (體力活動系數(shù)：輕度：1.56 中度：1.64 重度：1.82 ) -下面是更多關(guān)于每日總熱量?的問答
人體能量計算公式
人體的能量是同熱轉(zhuǎn)換體。人體能量計算公式，不能像體重那樣直接計算，而是通過計算人體代謝消耗熱量的基礎(chǔ)代謝率、來獲得對人體能量的估算。... ...基礎(chǔ)代謝率，是人體在絕對靜止?fàn)顟B(tài)下、維持人體生命特征、臟腑機能和器官運作所需的最低熱量消耗比。基礎(chǔ)代謝率在短期內(nèi)很少改變，幾乎在基因里就已經(jīng)決定一個人基礎(chǔ)代謝率的高低，但是它會隨著年齡的增長而逐漸下降的趨勢。1，生長旺盛期的嬰幼兒，基礎(chǔ)代謝率最高；行將入暮的老年人，基礎(chǔ)代謝率最低。2，男人遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于女人的基礎(chǔ)代謝率。那么，根據(jù)成.年男女所需維持生命體征代謝的熱量不同、人體基礎(chǔ)代謝率的計算公式會有所差異。可通過.性.別、年齡、身高和體重，粗略計算基礎(chǔ)代謝率。基礎(chǔ)代謝率公式：女 655+ (9.6 x 體重) + (1.7 x 身高) - (4.7X年齡) =卡路里熱能男 66 + (13.7 x 體重) + (5.0 x 身高) - (6.8x年齡)=卡路里熱能... ...很多人都不能正確理解“人體能量”跟“人體所需能量”的含義差別。人體能量，是指維持人體自身生命特征所需要的代謝能量。人體能量人體能量，系人體生命活動和運動特征消耗所需要的代謝能量。根據(jù)能量守恒，人體自身生命特征所需要的代謝能量，在一定的生命特征時間段中是保持相對恒定狀態(tài)的。而人體生命活動和運動特征下所需要的代謝能量，是不斷的變化中的。... ...對于人體所需能量的解釋和計算公式，就是人體活動時所需熱量及有關(guān)計算公式。該類內(nèi)容可參照樓上答案，本文不再贅述。 本回答被網(wǎng)友采納不做運動人一天消耗的熱量是多少
每一康的成年人維持基礎(chǔ)的新陳代謝每天一般需6276焦耳（1500卡路里熱量，工作量則需要8368焦耳（1500卡路里）。
消耗熱量的多少除了跟工作強度，還跟性別、年齡等有很大關(guān)系。
百度百科-（卡路里）
本回答被網(wǎng)友采納基礎(chǔ)代謝怎么計算？就是基礎(chǔ)熱量消耗
基礎(chǔ)代謝簡便 體重（公斤）X 24 你60公斤，那么就是60X24 行2小時，不大消耗1750大卡，如果你體重80公斤以內(nèi)，可能就是1000-1300到頭了 這里面是不包括基礎(chǔ)代謝的 本回答被網(wǎng)友采納一個人一天基礎(chǔ)代謝是多少大卡？
原則性錯誤。基謝率（下文簡稱bmi）1850，意思是說你每天攝入的不能低于1850大卡好么。。。你根本就沒明白什么叫bmi，它的意思是指“為了維持身體器官正常運作而必須攝入的熱量”，所以如果你的bmi是1850大卡，但你只攝入1500大卡，那么你的身體器官就有部分沒法正常運作，久而久之會造成器官損傷。。。你只知道bmi是不夠的，你還要知道自己每天的消耗熱量才行，比方的bmi是1850大卡，但你每天通過運動所消耗的熱量是2500大卡，那么你每天攝入的熱量只要維持在1850到2500大卡之間就行了，如果你希望減脂效果更顯著一點，那么就保持500大卡的熱量缺口，也就是每天攝入2000大卡左右的熱量。人體每天攝入的熱量和消耗的熱量應(yīng)該怎么計算
1、人體基礎(chǔ)代謝的需要基本熱量
女子 ： 基本熱量（大卡）= 體重(斤） x 9
男子 ： 基本熱量（大卡）= 體重(斤） x 10
2、需要熱量
成人每日需要的熱量 =人體基礎(chǔ)代謝的需要的基本熱量 + 體力活動所需要的熱量 + 消化食物所需要的熱量。
消化食物所需要的熱量 =10% x （人體基礎(chǔ)代謝的需要的最低熱量 +體力活動所需要的熱量）
成人每日需要的熱量 = 1.1 x (人體基礎(chǔ)代謝的需要的最低基本熱量 +體力活動所需要的熱量 )
一般來說，成人每天至少需要1500千卡的能量來維持身體機能，這是因為即使你躺著不動，你的身體仍需能量來保持體溫，心肺功能和大腦運作。
基礎(chǔ)代謝消耗會因個體間身高、體重、年齡、性別的差異而有所不同。每日由食物提供的熱量應(yīng)不少于己于 5000千焦耳- 7500 千焦耳 這是維持人體正常生命活動的最少的能量。
參考資料：百度百科_卡路里
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