以下能算均按照每千克標(biāo)準(zhǔn)

1、早餐全餐：600（千卡）能量；27（蛋白質(zhì)；376）脂肪；1000（克）納；137（克）鈣

2、火腿蛋麥香酥：260（千卡）能量；2（克白質(zhì)；14（克）脂肪；160（克）納；6（克）鈣

3、咖啡的能量為： 5（千卡）能量 ；1（克）蛋白質(zhì) ；35（克）納 ；8（克）鈣 ；這個(gè)的前提是你自己不加糖包和奶包，加了要翻一倍

一般來說，這三樣?xùn)|西加起來，也就是脂肪這一項(xiàng)超標(biāo)了正常成人一餐的攝入量多一點(diǎn)，其它都還在正常以下。

所以，你要是有勁的話，就多跳一下吧。

對于產(chǎn)品能量及熱量標(biāo)準(zhǔn)，告訴你一個(gè)小竅門。

麥當(dāng)勞很多產(chǎn)品的包裝上都有此產(chǎn)品的各項(xiàng)熱量標(biāo)準(zhǔn)，你可以在購買時(shí)注意一下，吃進(jìn)去后心里就有數(shù)了。

http://www.mcdonalds.com.cn

http://www.mcdonalds.com.cn

-

下面是更多關(guān)于麥當(dāng)勞的餐品熱量?的問答

麥當(dāng)勞早餐熱量

我偶爾一餐吃多了也會這么想的.沒事,一個(gè)月偶爾一兩餐吃多一點(diǎn),剩下的時(shí)候記住要節(jié)制.運(yùn)動(dòng)貴在堅(jiān)持!

麥當(dāng)勞早餐全餐的熱量中炒蛋，豬柳肉，2片面包各自熱量是多少？謝謝~

沒熱量 使勁吃吧

為什么說肯德基的熱量普遍是高于麥當(dāng)勞的？

8月初麥當(dāng)勞高調(diào)宣布，已提前一年在美國兌現(xiàn)停用抗生素雞肉的承諾

但這不足以讓消費(fèi)者滿意!據(jù)BBC 8月12日報(bào)道，英國公益組織ShareAction正呼吁消費(fèi)者聯(lián)名寫郵件給麥當(dāng)勞CEO Steve Easterbrook，要求它把停用抗生素雞肉的門店區(qū)域由美國擴(kuò)大到全球�？股�素雞肉風(fēng)波也拖累了麥當(dāng)勞的勁敵肯德基。8月10日，美國幾個(gè)消費(fèi)者團(tuán)體向百勝遞交了一份35萬人簽名的請?jiān)笗�，要求肯德基也承諾停用抗生素雞肉。

其實(shí)肯德基此前已表過態(tài)了——到2017年，它只會在持執(zhí)照獸醫(yī)的監(jiān)督下、本著家禽健康成長的目的而使用抗生素。但對這種模棱兩可的說辭，人民并不買賬，在他們看來，肯德基難逃縱容雞肉供應(yīng)商濫用抗生素的嫌疑。眼見麥當(dāng)勞和肯德基這對死敵，被大家的健康意識逼成了難兄難弟。不過……常被拿來PK的這兩位，“垃圾指數(shù)”真就是半斤八兩了?DT君來比一比!

1. 論高熱：肯德基完爆麥當(dāng)勞根據(jù)全球多個(gè)國家和地區(qū)的麥當(dāng)勞、肯德基官網(wǎng)所披露的產(chǎn)品營養(yǎng)成分?jǐn)?shù)據(jù)，DT君各選出了32個(gè)和20個(gè)的中國在售單品。

就這些單品來看，肯德基的熱量會更“罪惡”些：其餐品平均熱量為260大卡，比麥當(dāng)勞的246大卡高了一截。尤其靠雞米花、吮指原味雞等圈粉無數(shù)的小食，249大卡的平均熱量，要比麥當(dāng)勞的169大卡高了47%!

看完整體看單品，DT君又選取了兩方在主食、小食及飲料中的頂級能量選手進(jìn)行強(qiáng)強(qiáng)PK，結(jié)果——三局肯德基無懸念完勝：尤其是你們的最愛——老北京雞肉卷、吮指原味雞、勁爆雞米花以及培根烤雞腿堡，無一不是燃燒著熊熊的卡路里，熱量全部在5、600大卡左右。

不跑個(gè)把小時(shí)，一時(shí)還沒法消耗掉。如果想吃這些“撞臉”明星產(chǎn)品，當(dāng)心麥記肯德基雖然被DT君判定為更高熱，但當(dāng)和麥當(dāng)勞撞上臉的時(shí)候，情況又不一樣了!當(dāng)你想點(diǎn)下圖這些從名字到外形都讓人傻傻分不清的熱賣單品，請記住肯德基才是更健康的那個(gè)

除了上面的明星產(chǎn)品，DT君還注意到，一些看似同名同“材質(zhì)”的基礎(chǔ)單品，肯德基的熱量也比麥當(dāng)勞更低。兩個(gè)栗子：一份中薯?xiàng)l，肯德基熱量為310大卡，麥當(dāng)勞340大卡;中杯可樂，肯德基熱量130大卡，麥當(dāng)勞170大卡。2. 論做法，麥當(dāng)勞更愛重口看一件餐品健康與否，烹飪方式也大有學(xué)問。

麥當(dāng)勞熱量表是怎樣的？

求麥當(dāng)勞里面所有食物的菜單以及他們的熱量？其中熱量最低的是什么？

麥當(dāng)勞

各種套表

麥香魚

2270

28.6

12

麥香雞套餐：

2312

38.9

7

麥樂雞套餐：

2011

23.5

31

巨無霸套餐：

3854

53.5

42

補(bǔ)全的

麥當(dāng)勞熱量

主餐：

麥香雞

400

麥香魚

340

漢堡包

260

吉士漢堡

310

雙層吉士漢堡

450

巨無霸

500

板燒雞腿堡

430

麥辣雞腿堡

570

配餐：

麥辣雞翅（對）

240

香芋派

260

菠蘿派

240

圓筒冰淇淋

150

大薯?xiàng)l

430

中薯?xiàng)l

350

小薯?xiàng)l

250

朱古力新地

340

草莓新地

280

菠蘿新地

280

玉米杯（大）

110

玉米杯（�。�

70

云呢拿奶昔（大）

370

云呢拿奶昔（�。�

280

朱古力奶昔（大）

390

朱古力奶昔（小）

280

草莓奶昔（大）

370

草莓奶昔（�。�

290

飲料：

可樂（大）

220

可樂（中）

150

可樂（�。�

110

雪碧（大）

240

雪碧（中）

160

雪碧（�。�

110

芬達(dá)（大）

260

芬達(dá)（中）

170

芬達(dá)（小）

120

冰爽茶（大）

190

冰爽茶（中）

130

冰爽茶（�。�

90

純橙汁

130

熱朱古力

180

熱咖啡

5

熱紅茶

0

蔬菜海鮮湯

40

果味酸奶

280

純牛奶

130

和上面的仁兄的加起來一比就知道啦

麥當(dāng)勞早餐6元麥滿分熱量高嗎

沒吃過不知道，但熱量很高，淀的

外皮起酥必很多黃油奶能做

為了滿足口感好，加了很多添加劑之類的，你早上吃沒事，早上人新陳代謝快，吃很多就會消化掉，但晚上要少吃

總之麥當(dāng)勞、肯德基快餐少吃，偶爾一次沒什么問題