牛3 色拉油2斤 郫縣豆瓣1斤 白酒50 醪糟20克 滋粑海椒1,5斤 生姜1 大1兩 花椒1.5兩 豆豉15克 宜賓碎米牙菜15克 冰糖1兩 上等辣椒面2兩 大蔥1兩3寸段
這些是基本 味型要靠各個(gè)店不同的師傅調(diào)試了！還有就是里面的雞精，完全是減肥的大忌啊~~麻辣燙底料，就是制作麻辣燙底湯所用到的各種原材料與調(diào)味料，主要有牛骨、豬骨、雞骨、海鮮、香辛料（中醫(yī)理論稱之為藥材）、鹽、味精、雞粉、料酒、豆瓣醬、豆豉、牛油、雞油、菜籽油、色拉油和麻油等。眾所周知，麻辣燙好不好吃，底湯起著決定性作用，直接關(guān)系到麻辣燙的口感與風(fēng)味。因此調(diào)出好喝的底湯首先就必須選用上好的原材料和調(diào)味料。 -下面是更多關(guān)于麻辣燙不加辣熱量高嗎?的問答
麻辣燙底料的熱量是不是很高啊,是多少啊
低料的料樓主你知道我家有兩個(gè)火鍋炒料有時(shí)候親督，牛油3斤 色2斤 郫縣豆瓣1斤 白酒50克 醪糟20克 滋粑海椒1,5斤 生姜1兩 大蒜1兩 花椒1.5兩 豆豉15克 宜賓碎米牙菜15克 冰糖1兩 上等辣椒面2兩 大蔥1兩3寸段 這些是基本 味型要靠各個(gè)店不同的師傅調(diào)試了！還有就是里面的雞精，完全是減肥的大忌啊~~~ 如果是在減肥期間！那還是不吃為妙 至少我就是這樣的！麻辣燙熱量高嗎
麻辣燙的湯底里的油脂，吃麻辣燙的時(shí)你吃下去的蔬菜已了很多的油脂了，其次，一般吃麻辣燙的時(shí)候都要做在桌子前面吃很久，你想想看，一般都是說飯后半小時(shí)不能座的，如果是吃麻辣燙的話，一吃就是一個(gè)多小時(shí)，就是光吃蔬菜也不會(huì)瘦啊，更何況有那么多的油脂了，所以，你要減肥的話，還是不要吃這個(gè)東東的好��！麻辣燙火鍋一類的食物也是屬于高熱量的，因?yàn)槭澄镌诟邷嘏胝{(diào)下會(huì)產(chǎn)生很大熱量，再加上其油脂含量也高，所以若想減肥是不能靠食用麻辣燙的，而且減肥期間還應(yīng)避免吃太多此類食物。一碗麻辣燙的熱量有多少啊
你吃的這些都是比較低熱量的，而且分量這么少，天天吃也不會(huì)胖的。具體的就不好計(jì)算了，因?yàn)闊崃渴前凑罩亓縼碛?jì)算的，你這里說的一份是多少克并沒有個(gè)定義，每家店可能給的份量都不一樣，所以無法計(jì)算。一碗麻辣燙的熱量是多少
1大份麻辣燙(500.0克)含有熱量532大卡，需要梯68.1分鐘消耗完。每100克該食含有:碳水化合物4.88克;脂7.79克;蛋白質(zhì)5.03克。 麻辣燙是起源于川渝的漢族特色小吃，和冒菜略微不同。 麻辣燙是起源于四川小吃，是川渝地區(qū)最有特色也最能代表“川味”的一種飲食。 麻辣燙是食物的平民化歸宿。青菜和魚肉，被細(xì)細(xì)地穿在了簽子上，一股腦兒地往滾沸的湯里推，真正是赴湯蹈火。沒有什么講究的烹調(diào)過程，它們就這樣被人類攪和在一起，互相沾染了彼此的味道，再也不能分開。一份麻辣燙熱量是多少 只吃蔬菜會(huì)胖嗎
你好！！最好清淡的食物，想知道你的麻辣燙么材料的，如果是蔬只要確保沒有任何在上面，并且不外加一些熱量高的調(diào)味料（例如：麻醬），熱量不是很高！但如果是豆腐串或是葷的，算是高熱量的食品,還有丸子之類深加工的東西，看著不怎樣，其實(shí)熱量很高的，而且會(huì)引誘人多吃。要注意，千萬不可以有油脂在上面，不然，你晚飯吃這個(gè)，不僅熱量高，還不利于消化！謝謝！麻辣燙吃這么多大概多少熱量？
熱量挺高的都是自己在家做麻，在網(wǎng)上買的酷克壹佰的燙底料，放點(diǎn)青菜，味道特別好~簡單的麻辣燙的做法:1.炒鍋加熱加入食用油，加入適量麻辣燙調(diào)料炒香。2.加入木耳。腐竹。紅蘿卜等喜愛的食材炒熟即可（可加入開水作為湯鍋使用）。可以先炒調(diào)料再加湯煮食材，也可以直接用調(diào)料加湯煮食材。 本回答被網(wǎng)友采納麻辣燙的熱量高嗎
它的高來自里調(diào)料和油�。�！吃水煮青肥！如果你喜歡辣燙，你可以吃里面類比如豆腐皮海帶素雞，這樣粘附的調(diào)料和油少些，要是吃里面的青菜類，那浸泡后依附的油太大了！你也可以中午吃，晚上吃的清單些：）
