低脂健康酸菜魚(yú)的熱量(以100克可食部分計(jì))是113大卡(472千焦)，單位熱量較低。
每100克低脂健康酸菜魚(yú)的熱量約占中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的5%。 -下面是更多關(guān)于一頓酸菜魚(yú)的熱量?的問(wèn)答
吃酸菜魚(yú)會(huì)發(fā)胖？
正常吃不胖。，沒(méi)有那種食物是吃定會(huì)胖或瘦的！控和吃法很關(guān)鍵且胖瘦從來(lái)都不是僅僅因?yàn)槭澄�，還跟體質(zhì)、運(yùn)動(dòng)和作息有關(guān)。其次，就酸菜魚(yú)而論，里面的主要材料是酸菜和魚(yú)肉。這兩種食材本身都不是熱量很高的食物，反而是比較有營(yíng)養(yǎng)，又利于減肥的食物。酸菜是白菜腌制熱量極低自不必說(shuō)，魚(yú)肉屬于白肉，脂肪少而營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，在飲食中替代紅肉恰恰有利于減肥�？赡軡庵氐目谖洞碳な秤褪沉�，還有烹飪用比較多的油有點(diǎn)高熱量的嫌疑�？傮w上酸菜魚(yú)還是比較低熱的菜品。建議：避免比較晚的時(shí)候或者夜宵吃，吃很多又不運(yùn)動(dòng)。其它情況下正常吃。米線熱量多少？會(huì)胖嗎？
一般過(guò)橋米線每10097米線每100克是167大卡如果是買(mǎi)方便米線的話，就比了，每一百克大約是370多大卡。米線的熱量不高，多吃不會(huì)發(fā)胖的，干的米線100克360卡，煮熟后吸水，所以100克100卡左右。外面買(mǎi)的一般一碗有400卡，當(dāng)正餐不會(huì)發(fā)胖 本回答被網(wǎng)友采納秋天請(qǐng)女朋友吃酸菜魚(yú),可以嗎
對(duì)方如果愛(ài)你，吃什么都香。
