蝦是海產(chǎn)品，和魚是一個道理，所以吃多了也不會胖，因為水產(chǎn)品里面所含的脂肪很少很少~~
就放心的吃吧~~不過注意的是，蝦不要和維生素C一起吃，那樣會引起中毒~~~ -下面是更多關(guān)于一斤草蝦的熱量?的問答
蝦的卡路里是多少？吃多了會胖嗎？
這里面有詳細(xì)的食物卡路里表 如果你看不過來我替你找到了你要的蝦是對蝦 61克 93卡 18.6g蛋白質(zhì) 不會吃糖吃多了會胖嗎
一講，吃糖是不會肥胖的。
我國許多食品營養(yǎng)及醫(yī)學(xué)家認(rèn)為，單純性肥胖于總熱量的攝入與消耗之間失去平衡所致，不能把肥胖歸結(jié)于糖。美國食品和藥物管理局特別工作小組對食糖研究的結(jié)果，認(rèn)為食糖引發(fā)肥胖是沒有根據(jù)的。理由是：每湯匙食糖含熱量16卡，而每湯匙黃油或其他脂類食物含熱量是100卡，所以食糖不是使人發(fā)胖的原因。
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大蝦米吃多了會長胖嗎？
放,不會的,蝦米是典型的高蛋白低脂肪食品,只是蝦米比,含鹽量相對較高,可以選擇淡蝦米,是蝦米的營養(yǎng)成分列表,可供參考哦!蝦米的營養(yǎng)成分列表(每100克中含) 成分名稱 含量 成分名稱 含量 成分名稱 含量 可食部 100 水分(克) 37.4 能量(千卡) 198 能量(千焦) 828 蛋白質(zhì)(克) 43.7 脂肪(克) 2.6 碳水化合物(克) 0 膳食纖維(克) 0 膽固醇(毫克) 525 灰份(克) 17 維生素A(毫克) 21 胡蘿卜素(毫克) 0 視黃醇(毫克) 21 硫胺素(微克) 0.01 核黃素(毫克) 0.12 尼克酸(毫克) 5 維生素C(毫克) 0 維生素E(T)(毫克) 1.46 a-E 1.46 (β-γ)-E 0 δ-E 0 鈣(毫克) 555 磷(毫克) 666 鉀(毫克) 550 鈉(毫克) 4891.9 鎂(毫克) 236 鐵(毫克) 11 鋅(毫克) 3.82 硒(微克) 75.4 銅(毫克) 2.33 錳(毫克) 0.77 碘(毫克) 82.5 成分名稱 含量(毫克) 成分名稱 含量(毫克) 成分名稱 含量(毫克) 異亮氨酸 2066 亮氨酸 3306 賴氨酸 3499 含硫氨基酸(T) 2102 蛋氨酸 1494 胱氨酸 608 芳香族氨基酸(T) 3551 苯丙氨酸 2006 酪氨酸 1545 蘇氨酸 1718 色氨酸 497 纈氨酸 2169 精氨酸 4513 組氨酸 754 丙氨酸 2356 天冬氨酸 4411 谷氨酸 7438 甘氨酸 2654 脯氨酸 2026 絲氨酸 1495蝦的卡路里是多少？吃多了會胖嗎？
蝦是海產(chǎn)品，和魚是一個道理，所以吃多了也不會胖，因為水產(chǎn)品里面所含的脂肪很少很少~~就放心的吃吧~~不過注意的是，蝦不要和維生素C一起吃，那樣會引起中毒~~~請問蝦的熱量高么？常常吃蝦會胖么？
煮的應(yīng)該還好，炸的一定不能吃~~水煮蝦熱量高嗎 吃水煮蝦會胖嗎
蝦是一種無脂肪、高蛋白，營養(yǎng)豐富，熱量也偏低的健康食品。一般10只蝦的熱量約200大卡，對于減肥瘦身的人吃蝦也是控制熱量的好食物。蝦的熱量是多少
2斤的麻辣小龍蝦的熱量是1200大卡以上。
蝦中含有20%蛋白質(zhì)含量很高的食品之一，是魚、蛋、奶的幾倍甚至十幾倍，蝦和魚肉相比，所含的人體必需氨基酸纈氨酸并不高，但卻是營養(yǎng)均衡的蛋白質(zhì)來源，另外，蝦類含有甘氨酸，這種氨基酸的含量越高，蝦的甜味就越高。
蝦和魚肉禽肉相比，脂肪含量少，并且?guī)缀醪缓鳛槟芰縼碓吹膭游锾琴|(zhì)，蝦中的膽固醇含量較高，同時含有豐富的能降低人體血清膽固醇的�；撬幔r含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等微量元素和維生素A等成分。
擴展資料
蝦中含有豐富的鎂，鎂對心臟活動具有重要的調(diào)節(jié)作用，能很好的保護(hù)心血管系統(tǒng)，它可減少血液中膽固醇含量，防止動脈硬化，同時還能擴張冠狀動脈，有利于預(yù)防高血壓及心肌梗死。
蝦的通乳作用較強，并且富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補益功效。日本大阪大學(xué)的科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，蝦體內(nèi)的蝦青素有助于消除因時差反應(yīng)而產(chǎn)生的“時差癥”。
參考資料來源：
人民網(wǎng)-"麻小"熱量高 消耗一盆小龍蝦相當(dāng)于跑"半馬"
人民網(wǎng)-蝦營養(yǎng)價值高 但不可與這幾類食物一起吃
人民網(wǎng)-蝦有哪些營養(yǎng)價值 哪些人不宜吃蝦
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