別名：大豆、黃大豆、枝豆、菜用大豆 熱量：359 大卡（100克）

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下面是更多關(guān)于煮熟黃豆熱量高嗎?的問答

黃豆的熱量高不高

不高，補雌激素的，但消化不良的人不要多吃

黃豆的熱量很高，為何被稱為理想的減肥食品?

黃豆有的可溶性纖維，既可通便能降低膽固醇含量;黃含有一種抑制胰酶的物質(zhì)，尿病有很好的幫助，可以降脂降壓。黃豆所含的皂甙有明顯的降血脂功效，同時，可抑制體重增加。在吃黃豆的時候體內(nèi)縮膽囊素的含量上升了一倍，也能控制食欲，平衡食欲，讓人感覺不這么容易餓。

希望能幫到你。

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黃豆對是不是高熱量或高脂肪的食物？

黃豆的營養(yǎng)價值較高，他的蛋白質(zhì)的含量比牛奶，瘦肉，雞蛋高，是不含膽固醇的人體需要的食物經(jīng)常吃對人體有益。但是不宜多吃，吃多了消化不了。

煮熟的黃豆熱量高嗎？

黃豆蛋白高熱量不高，減肥階段適合喝豆?jié){一類的飲品 本回答被提問者和網(wǎng)友采納

黃豆的熱量高不高，含淀粉量多不多？吃多了會不會讓臉變胖

黃豆富含蛋白質(zhì)，熱量不算很多，但是黃豆吃多了會消化不良，另外大量食用黃豆會導(dǎo)致體內(nèi)雌激素水平上升

為什么黃豆熱量那么高，但是黃豆芽熱量卻很低？

大它發(fā)芽胚乳里的能量消耗了概，它的時候把胚乳里的能量消耗大概，它發(fā)芽的時候把胚乳里的能量消耗了。大概，它發(fā)芽的時候把胚乳里的能量消耗了。大概，它發(fā)芽的時候把胚乳里的能量消耗了。大概，它發(fā)芽的時候把胚乳里的能量消耗了。大概，它發(fā)芽的時候把胚乳里的能量消耗了。

黃豆芽的熱量高嗎？

很低