可以。

吃豆子（豆面）有助于減肥。

推薦“三豆湯”，黑豆、紅小豆、綠豆，排毒、減肥、消腫。

這三種豆子不易煮，可用豆錢，百度能開(kāi)鍋就爛的豆錢。

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下面是更多關(guān)于吃豆面面條的熱量?的問(wèn)答

豆面卷子熱量高嗎，豆面卷子怎么做最好吃

準(zhǔn)材 －

糯米粉 250g

熟黃

綿白糖 適量

－ 步驟 －

1.。

2.250g糯米粉用適量溫水?dāng)嚢瑁�面團(tuán)，壓成餅放在準(zhǔn)備好的碗內(nèi)。

3.大火蒸面團(tuán)20分鐘，取出備用。

4.面板鋪一層熟黃豆粉，放上蒸好的糯米面團(tuán)，搟成餅，撒適量白糖和熟黃豆粉，卷成卷，切成大小合適的塊，開(kāi)吃 本回答被網(wǎng)友采納

冷凍過(guò)的豆面卷還能吃嗎

能 冷凍的食物幾乎沒(méi)有不能吃的 只要不過(guò)期

隔夜豆面卷能吃嗎?昨天晚上購(gòu)買的，一夜沒(méi)放冰箱里，

為了健康最好不要吃過(guò)夜菜

豆面卷的面怎么發(fā)

用料

糯米 150

淀粉 38克

豆面 碗

蜂蜜 40克

色拉油 25克

做法

1

豆面火炒至變色

2

糯米粉和玉米淀粉加入蜜、水、油順著一個(gè)方向攪拌成濃稠的糊糊

3

放入微波專用碗里，碗里涂一些色拉油。蓋上蓋子，微波6分鐘取出

4

取一個(gè)保險(xiǎn)袋，把放面團(tuán)放入。用搟面棍搟平整

5

在盤(pán)子里放一半的豆面，鋪平整。放入面餅。在上面倒入另外的一半豆面抹勻

6

卷起用刀切件裝盤(pán)

小貼士

1.微波好的面要放冷，熱了不好卷。

2.還可以放芝麻、白糖、卷豆沙就是驢打滾。 本回答被提問(wèn)者和網(wǎng)友采納