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一份炸地瓜條的熱量是多少
地瓜條的熱量(以100克可食部分計(jì))是217大卡(907千焦),單位熱量適中。
每100克地瓜條的熱量約占中國營養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的9%。
炸地瓜條的溫度是多少呀?
炸薯?xiàng)l的溫度是多少?這個(gè)我也不知道,應(yīng)該是在。五六十度或七八十度左右吧!這也你問出那個(gè)廚師或上網(wǎng)查一查,應(yīng)該能就知道了。
我中午吃了1斤炸番薯?xiàng)l,問:番薯?xiàng)l熱量高嗎??我會(huì)不會(huì)吃太多了??會(huì)不會(huì)胖??我身高178,正常
炸過番薯?xiàng)l熱量肯定高啦!要少吃油炸食品,容易致癌,偶爾吃點(diǎn)可以,長期食用高熱量的食物容易發(fā)胖的
追問
每天該攝入的熱量是多少呢
吃炸地瓜會(huì)胖嘛?熱量是多少?高嘛?
油炸東西,本來熱量就高
吃炸紅薯?xiàng)l能減肥嗎
紅薯含有的淀粉、膳食纖維、胡蘿、素A、B、C、E以及鐵、銅、鈣等10余種微量元素和亞油酸等,營養(yǎng)價(jià)值很高,被營養(yǎng)學(xué)家們稱為營養(yǎng)最均衡的保健食品。這些物質(zhì)能保持血管彈性,對(duì)防治老年習(xí)慣性便秘十分有效。遺憾的是,人們大都以為吃紅薯會(huì)使人發(fā)胖而不敢食用。其實(shí)恰恰相反,吃紅薯不僅不會(huì)發(fā)胖,相反能夠減肥、健美、防止亞健康、通便排毒。每100克鮮紅薯僅含0.2克脂肪,產(chǎn)生99千卡熱能,大概為大米1/3,是很好的低脂肪、低熱能食品,同時(shí)又能有效地阻止糖類變?yōu)橹荆欣跍p肥、健美。但油炸食品對(duì)身體沒有好處盡量少吃吧!
油炸紅薯片的熱量是多少 減肥期間能吃嗎
不能吃的,油炸食品熱量都很高,紅薯也是淀粉食物,含碳水化合物也不低,最好都不要吃
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