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比薩:比薩的熱量雖高,但吃之前只需點(diǎn)富含纖維的種類(lèi)就可以制止高熱量,好比要一份全麥比薩餅加上蔬菜餡。

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下面是更多關(guān)于一塊披薩熱量高嗎?的問(wèn)答

火鍋和披薩的熱量哪個(gè)高

當(dāng)然披薩啊,披薩是面食,未發(fā)酵,上面又有各種高熱量的配菜比如培根,牛油果。相對(duì)來(lái)說(shuō)火鍋更健康。注意一定是三鮮鍋底。

漢堡和米飯哪個(gè)熱量高

漢堡的高

以一碗米飯以100克計(jì)算,熱量116大卡,100雞肉漢堡熱量292大卡。40克的漢堡熱量就達(dá)到一飯的熱量,40克也就小半個(gè)漢堡。

漢堡是高熱量的快餐食物,而且漢堡包中碳水化合物含量也很高,雞肉中難保證含有大量激素,多吃容易發(fā)胖,減肥期間不宜攝入。

擴(kuò)展資料

中國(guó)疾病預(yù)防控制中心營(yíng)養(yǎng)與食品安全所研究員胡小琪介紹,根據(jù)《中國(guó)食物成分表》中的權(quán)威數(shù)據(jù), 用每碗2兩的米飯的能量(116千卡)為標(biāo)準(zhǔn),發(fā)現(xiàn)一個(gè)雞腿漢堡(200克)的能量相當(dāng)于5碗米飯,1袋中包的薯?xiàng)l(115克)相當(dāng)于3碗米飯。

最早的漢堡包主要由兩片小圓面包夾一塊牛肉肉餅組成,現(xiàn)代漢堡中除夾傳統(tǒng)的牛肉餅外,還在圓面包的第二層中涂以黃油、芥末、番茄醬、沙拉醬等,再夾入番茄片、洋蔥、蔬菜、酸黃瓜等食物,就可以同時(shí)吃到主副食。

這種食物食用方便、風(fēng)味可口、營(yíng)養(yǎng)全面,現(xiàn)在已經(jīng)成為暢銷(xiāo)世界的方便主食之一。漢堡熱量高,含有大量脂肪,不適合減肥人群或高血壓高血脂人群過(guò)量食用。

參考資料:肯德基漢堡包和米飯哪個(gè)熱量高 - 媽媽網(wǎng)百科 網(wǎng)頁(yè)鏈接

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麻辣燙和漢堡哪兒個(gè)熱量高

麻辣燙的熱量高不高主要取決于原料,如果蔬菜類(lèi)多些熱量并不是很高。

漢堡脂肪還來(lái)自沙拉醬和奶酪,煎牛肉餅或者烤雞腿餅所含脂肪不高,不過(guò)炸雞腿堡的雞腿脂肪含量挺高

披薩比較上火還是火鍋比較上火

火鍋比較上火

減肥期間,吃了一頓火鍋,一個(gè)披薩和零食,就三天而已,重了兩斤,為什么會(huì)這樣?

那是因?yàn)槟銢](méi)找對(duì)方法

減肥期間偶爾吃一頓火鍋一個(gè)披薩會(huì)長(zhǎng)肉嗎

不會(huì)的,控制好量就行,

麻辣燙熱量高嗎

麻辣湯底里含了的油脂你吃麻的時(shí)候吃下去的蔬菜已經(jīng)帶了很多的油脂了,其次,一般吃麻辣燙的時(shí)候都要做在桌子前面吃很久,你想想看,一般都是說(shuō)飯后半小時(shí)不能座的,如果是吃麻辣燙的話,一吃就是一個(gè)多小時(shí),就是光吃蔬菜也不會(huì)瘦啊,更何況有那么多的油脂了,所以,你要減肥的話,還是不要吃這個(gè)東東的好!

麻辣燙火鍋一類(lèi)的食物也是屬于高熱量的,因?yàn)槭澄镌诟邷嘏胝{(diào)下會(huì)產(chǎn)生很大熱量,再加上其油脂含量也高,所以若想減肥是不能靠食用麻辣燙的,而且減肥期間還應(yīng)避免吃太多此類(lèi)食物。

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