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下面是更多關(guān)于每100克食物熱量表?的問答

食物熱量表上提供的熱量能100%被人體吸收嗎？

當(dāng)然不會。。

那是食物吃緊身體后能轉(zhuǎn)化的能量。。

一般常態(tài)下，吸收率一般是80%

在饑餓狀態(tài)下吸收率可達100%

食物中的熱量會全部被人體吸收嗎？

不會全部吸收。但是食物上面標注的熱量已經(jīng)是計算過吸收率的了，雖然可能標注的100，實際熱量可能是300。所以還是比較準確的。

吃進去的食物包含的熱量人體全部都吸收了嗎？

消化率和吸還不回事，一說吸收率指人體真正利的能量康成人對食物碳水化合物吸收率的研究-這里有一個關(guān)于碳水化合物吸收率的論文，精加工的食物食物吸收率最高，比如大米可以達到98%，而膳食纖維含量最多的紅薯吸收率只有38%。脂肪的吸收率一般認為在95%（取決于飽和脂肪酸的比例）。蛋白質(zhì)的吸收率比較復(fù)雜，因為存在生物價的關(guān)系，因此消化掉的蛋白質(zhì)并不能100%被利用合成人體蛋白質(zhì)。因此肉類這樣的食物生物價更高，更容易被吸收，植物類蛋白質(zhì)生物價更低，部分氨基酸難以被合成。

吃下去的食物，熱量被百分之百吸收了么

看運動情況

食物產(chǎn)生的熱量都會被吸收嗎

能產(chǎn)生那么多熱量，有幾個去處，1消化吸收2隨糞便排出

其中1部分很大一部分是熱量耗損，你那數(shù)據(jù)有問題。其他才是基礎(chǔ)活動+其他運動。熱量么，在這就是化學(xué)鍵的重組產(chǎn)物。。 追問

哦，問下，那個數(shù)據(jù)問題出在哪里啊，是不止10%嗎

追答

對，肯定不止呀。

食物的熱量會完全被人體吸收嗎?

不可能，如果全部吸收了的話，你就不用排泄了