炸翅的熱量更大 最好還是別吃垃圾食品 就不會(huì)胖啦
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是烤翅熱量比較大還是炸翅熱量大啊啊？？！！
應(yīng)該是油炸的更容易胖應(yīng)為油的成分更多形成脂肪堆積32天才能被身體代謝掉烤雞翅的熱量是多少？
肯定很高啦，但是管它呢，吃了再說，哈哈～美食啊，口水泛濫~ing雞翅的熱量是多少？
雞翅的熱量(以100克可食部分計(jì))是194大卡(811千焦)。每100克雞翅的熱量約占中國營養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的8%。更多雞翅信息見薄荷網(wǎng)食物庫http://www.boohee.com/shiwu/jichi
肯德基的新奧爾良烤翅好好吃,一對(duì)新奧爾良烤翅的熱量是多少啊?
新奧爾良烤翅脂肪才7.1,蛋白質(zhì)9.7比炸翅低多了，可能是因?yàn)榭镜脑�，所以沒有那么多油和淀粉類食物新奧爾良烤雞腿堡：蛋白質(zhì)：26.3，脂肪：25.8也是比其他腿堡低而且相同的食物，辣的卡路里比較低微波爐烤出的雞翅熱量高嗎
1翅洗凈，用大蒜片、黃酒、醬鹽（可根據(jù)個(gè)制），淹制一個(gè)晚上2、烤制材料：淹好的積翅、蜜糖、辣椒粉3、先涂蜂蜜，雞翅2面都要涂4、來點(diǎn)辣椒粉，我喜歡吃辣的（是鄉(xiāng)下自制的辣椒粉，看上去，不是很好，吃起來很香的，里面還有小的花生粒）5、用微波爐中高火，烤2分鐘（根據(jù)雞翅的多少，自己調(diào)節(jié)）6、再用微波爐中高火，烤2分鐘，噴香出爐！炸的雞熱量多還是烤的雞熱量多
炸的熱量更高一些。
烤雞熱量
240大卡/100g
熱量：
279大卡/100g
1只烤雞(可食部分475.0克)含有熱量1139大需要爬樓梯145.7分耗完。
而每100克炸雞腿含脂肪13.85克，碳水化合物0克，蛋白質(zhì)27.76克，膽固醇114毫克。
食物相克：
1、不宜與兔肉同時(shí)食用。
2、不宜與鯉魚同時(shí)食用。
宜食人群：
一般人群均可食用，老人、病人、體弱者更宜食用。
忌食人群：
1.感冒發(fā)熱、內(nèi)火偏旺、痰濕偏重之人、肥胖癥、患有熱毒癤腫之人、高血壓、血脂偏高、膽囊炎、膽石癥的人忌食；
2. 雞肉性溫，助火，肝陽上亢及口腔糜爛、皮膚癤腫、大便秘結(jié)者不宜食用；
3. 動(dòng)脈硬化、冠心病和高血脂患者忌飲雞湯；感冒伴有頭痛、乏力、發(fā)熱的人忌食雞肉，雞湯。
擴(kuò)展資料：
營養(yǎng)價(jià)值：
雞肉蛋白質(zhì)的含量比例較高，種類多，而且消化率高，很容易被人體吸收利用 雞肉，有增強(qiáng)體力、強(qiáng)壯身體的作用。另外含有對(duì)人體生發(fā)育有重要作用的磷脂類，是中國人膳食結(jié)構(gòu)中脂肪和磷脂的重要來源之一。
雞肉對(duì)營養(yǎng)不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經(jīng)不調(diào)、貧血、虛弱等有很好的食療作用。祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為，雞肉有溫中益氣、補(bǔ)虛填精、健脾胃、活血脈、強(qiáng)筋骨的功效。
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