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同是50g大米煮成的米飯和粥,哪個熱量高?

你好！

一樣的吧

相同重量的米，不管怎么做，他所含的淀粉應(yīng)該不變，淀粉就是轉(zhuǎn)化血糖的物質(zhì)也就是俗稱的熱量。

僅代表個人觀點，不喜勿噴，謝謝。