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下面是更多關(guān)于糙米飯和精米哪個(gè)熱量高?的問(wèn)答

精米和糙米有什么區(qū)別哪個(gè)更利于寶寶健康？

兩個(gè)都不利于這么大的孩子，精米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不夠，尤其是VB1缺乏。糙米是粗加工，這么大的寶寶吃了不消化的。寶寶可以用小米給寶寶煮粥吃，也可以用玉米渣子這些來(lái)煮都可以的

寶寶吃糙米好還是精米好呢

你個(gè)人還是吃糙米會(huì)比較好，糙米是水稻去除谷殼之后物。糙米的表面還有皮，含有纖維，所以很影響口感。把這層纖維去掉，就得到了精米。的這層?xùn)|西，一般占到糙米總重的7%左右，被稱(chēng)為“米糠”。

精米和糙米到底有什么區(qū)別

糙米和精米哪個(gè)更有營(yíng)養(yǎng)

糙米和精米營(yíng)養(yǎng)上有哪些區(qū)別

糙米和精米在味道上有什么區(qū)別嗎？