
雞蛋餅包油條的熱量(以100克可食部分計(jì))是351大卡(1468千焦),單位熱量較高。
每100克雞蛋餅包油條的熱量約占中國營養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的15%。更多雞蛋餅包油條信息見薄荷網(wǎng)食物庫http://www.boohee.com/shiwu/jidanbingbaoyoutiao
-下面是更多關(guān)于雞蛋餅包粉絲熱量?的問答
一個(gè)雞蛋餅大概多少熱量????
一份雞蛋煎餅的熱160 大卡(100克)【原料】雞蛋 50.0g、粉(標(biāo)準(zhǔn)粉) 60.0g、 10.0g、豆油 10.0g、飲 100.0g、精 2.0g。【制作方法】1、面粉中加入蔥末 雞蛋 鹽 水 攪拌均勻 一定不要有面疙瘩在里面。2、平底鍋燒熱后 放入油 倒入三分之一的面糊。3、迅速晃動(dòng)鍋 薄一些的餅更易成熟。4、餅鼓起來泡泡的時(shí)候 稍微晃動(dòng)鍋底 ,翻面 ,兩面金黃即可出鍋。 本回答被提問者和網(wǎng)友采納一份雞蛋煎餅的熱量是多少?
煎100克 333卡餅 一份 255卡雞蛋1個(gè)(58克,大)86卡16卡,黃59卡考資料: http://www.befrae.com/meirong/lives/200602/197.html應(yīng)該是請(qǐng)問一根油條的熱量是多少?
份量為 15g(約1/3油條營養(yǎng)成分:熱量:84Kcal
擴(kuò)展資料
油以面粉為主要原加適水、食鹽、添加劑,經(jīng)拌合、搗、揣、醒發(fā)、油炸制成的條形食品。當(dāng)前,大部分地區(qū)油條含有大量的鋁、脂肪、碳水化合物,部分蛋白質(zhì),少量的維生素及鈣、磷、鉀等礦物質(zhì),是高熱量、高油脂食品。
傳統(tǒng)的油條的吃法是夾燒餅配以豆?jié){,若以蛋白質(zhì)的品質(zhì)而言,豆?jié){中含有豐富的離胺酸,但缺乏鉀硫胺酸,而油條,燒餅正好相反,兩者能互補(bǔ),是絕佳的組合。
食品專家認(rèn)為,當(dāng)前我國最健康的油條是無鋁(礬)油條。該油條新技術(shù)利用麥曲(小麥粉)發(fā)酵技術(shù)進(jìn)行了酸菌菌體存活率和產(chǎn)酸活力的研究,利用酵母預(yù)處理技術(shù)研究了物化方法預(yù)處理酵母面團(tuán)中酵母發(fā)酵流變學(xué)特性的改善作用,為制作無鋁健康油條產(chǎn)品質(zhì)量提供了理論信息和實(shí)踐依據(jù)。
健康油條的新技術(shù)配方包括一定比例的小麥粉、雞蛋、植物油等,炸好的油條成品外酥里嫩,膨松良好,大小均勻,無異味,營養(yǎng)豐富,不會(huì)對(duì)人體造成一定程度的傷害。
百度百科--油條
本回答被網(wǎng)友采納