老黃瓜排骨湯的熱量(以100克可食部分計(jì))是50大卡(209千焦)，單位熱量較低。

每100克老黃瓜排骨湯的熱量約占中國營養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的2%。

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下面是更多關(guān)于老黃瓜熱量?的問答

老黃瓜排骨湯怎么做好吃，老黃瓜排骨湯的家

黃瓜400g 豬大排200g 調(diào)料 食鹽 適 油 適量 黃瓜皮蛋排骨湯的 1.準(zhǔn)備食材。 2.排骨熬湯。 3.待骨湯熬至乳白時(shí)皮蛋煮5分鐘。 4.黃瓜切片。 5.熱鍋涼油，中火煸炒黃瓜。 6.擱鹽調(diào)味。 7.倒入骨湯煮1分鐘即可。

老黃瓜排骨湯怎么做好吃

先燉排骨，半熟的時(shí)候就放入黃瓜即可。

老黃瓜骨頭湯怎么做好吃，老黃瓜骨頭湯的家

1.備好食

2.先在燉盅內(nèi)放入、雞精、鹽、和料酒。

3.骨頭氽水。

4.將老黃切成2厘厚片。然后用小匙柄將瓜籽及瓜瓢掏空后清洗干凈，備用。

5.將氽水處理后的排骨頭、老黃瓜塊放入步驟2的燉盅內(nèi)。

6.先在電燉鍋中注入足量的開水。

7.然后往燉盅內(nèi)注入1.3升開水。

8.將燉盅放入電燉鍋內(nèi)，用“慢燉”檔，隔水燉制4小時(shí)，即可。

9.出鍋，稍加整理，即成。