1、是先將雞蛋用白水，浸到冷水之把蛋皮剝掉，去了殼的蛋放入鹵汁中，蛋掛色。煎蛋是把雞蛋倒入熱油中做成的。從做法中明顯的比較出：煎蛋的熱量高。

2、當然是熱量高的煎蛋容易發(fā)胖。

3、清湯蛋面是將生雞蛋放入基本上煮熟的面中，熱量不是很高。不知道你那里有沒有早上做雞蛋茶的做法，雞蛋湯面類似于它的做法，所以說熱量不高反而有降火的作用。

祝你越來越苗條，健康！

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下面是更多關(guān)于鹵雞蛋熱量高嗎?的問答

鹵蛋的熱量高？還是前雞蛋的熱量高呢？哪個吃了會胖？清湯蛋面吃了會胖嗎？它的熱量是多少，不喝湯哦

當然是煎蛋的熱量高了

請問⒈個鹵雞蛋有多少卡熱量,?

一個白蛋的熱量是80卡.

一般的上班族正常健每日攝食熱量標準是：男2200卡，女性1700卡，超過或達不到這一都不好。

但是你若想控制飲食的熱量，計算起來卻是一件麻煩事。在此介紹一種簡易的食物熱量計算方法，用起來十分方便。

主食 若以80卡為一個計算單位的話，1／4碗米飯、半碗稀飯或半碗面條(日常生活中常用的普通大小的碗)都相當于80卡。

蔬菜600g的任何蔬菜的熱量相當于80卡。

水果300g西瓜、2個橘子都約有80卡熱量。

肉類37g瘦肉和20g肥肉的熱量都是80卡。

海鮮100g左右的海鮮就有80卡的熱量。

雞蛋 一個煮雞蛋的熱80卡，而一個煎荷包蛋的熱量是120卡。不過鹵雞蛋一定比一般的雞蛋熱量高.

一個鹵蛋的熱量有多少，與普通水煮蛋熱量有什么區(qū)別？

鹵蛋的熱量大概是 90大卡

一個普通煮雞蛋的熱量是 40大卡

煎雞蛋的是 80大卡.

一個雞蛋的熱量是多少卡路里？

一個雞蛋有80卡,一杯茶有80100卡路里,酸 72/100

脫脂酸奶 57/100

牛奶 54/100

牛奶(強化VA,VD) 51/100

果 20/100

一個面包有200~300卡路里早餐按這個順序吃是不可能減肥的，空腹喝茶對人的身體是不好的，喝完茶之后是不可以喝牛奶。想要減肥是有辦法的：早上吃好，中午吃飽，晚上吃少。 望采納 謝 追問

早餐就吃個雞蛋能減肥嗎？

追答

建議早上吃雞蛋 有利于吸收 減肥的話 晚上少吃 吃完后半小時出去散散步 早晨起床后可以在太陽升起半個小時后晨練 這時候植物的光合作用正在快去提高 含氧量也在提升 這時候鍛煉對身體很有好處 也有利于心情愉悅 飲食方面調(diào)整飲食 少吃辛辣食物 多吃清淡的 不要暴食暴飲 多做鍛煉就好了  望采納 謝

最近一直吃鹵蛋。。會不會增胖呢？我一星期吃一次肉而已。

鹵蛋的熱量不低，兩常大小的鹵蛋的熱量要跑步半才能消耗掉強調(diào)一星期才次肉吃太少蛋白質(zhì)攝入會不足。豬羊牛的瘦肉，去皮的雞鴨肉，魚蝦肉，這幾類肉是可以每餐都吃的。導(dǎo)致長胖的也不是這些種類的肉，而是肥肉，雞鴨肉的皮等等。主食吃太多也是長胖的原因之一。

吃鹵雞蛋代替水煮蛋 會發(fā)胖嗎？？

代替水煮蛋不會發(fā)因為水煮蛋雞蛋烹調(diào)方法，對雞蛋的營養(yǎng)成分是不會有多大影響，所以在熱量上也就沒有變化，而對于胃腸道功能不好的人群建議蒸雞蛋較好利于消化和吸收，越是原味的東西越好。

溫馨提示：

鹵雞蛋經(jīng)常吃肯定不好,多吃對身體無益。適可而止．一星期吃一兩次就好了。

鹵雞蛋要反復(fù)煮制才好吃，從而喪失了很多營養(yǎng)成分。