基本是10％左右，當然運動后或是長時間饑餓情況下會吸收的多一點。
-下面是更多關于人體吸收熱量的熱量?的問答
人吸收食物的效率 經(jīng)常會看見說，一些食物的熱量是多少，但人吃了那么多東西會有多少熱量真正被身體吸收呢
身體所需要的部分人每天吃多少食物就能全部吸收這些食物的熱量嗎，比如說吃了一包薯片或者一個饅頭，那這包薯片或饅頭所含
想減肥 一定要吃 而且有營養(yǎng) 可少吃脂肪物 下午可以吃高的水 比如蘋果 可搭配苦瓜綠茶喝 還要加強運動 飯后不要坐著 可站立或散步半小時 健康減肥才是正理 還不會反彈 祝你擁有slim的身材催吐出來的東西熱量會被吸收多少
這個方法真薦，首先不管熱量問題，自行催吐傷害很大，會造成慢性胃 ， 長期催吐膽汁反流造成的 還會腐蝕胃部 嚴重是會造成胃潰瘍。胃液反流造成 胃酸的強腐蝕性會腐蝕食道和牙齒催吐會臉腫臉大，使喉嚨變得沙啞，同時還會傷腎！腎主運化 將營養(yǎng)物質(zhì)轉(zhuǎn)化成津液運行于體內(nèi) 為細胞和各器官提供營養(yǎng) 催吐吐掉了大量津液 加大了腎的工作量 長期下去將不堪重負 營養(yǎng)傳送不到各器官身體代謝降低 容易疲勞 發(fā)冷 發(fā)質(zhì)干枯脫發(fā) 長期缺乏營養(yǎng)也是暴食的誘因 如此進入惡性循環(huán)。。�？戳诉@么多，你確定還要催吐嗎？為了一時的口腹之欲，把自己弄的狼狽不堪，得不償失�。。� 追問我想改正.才開始幾天.因為這幾天突然就特別能吃了.我想慢慢改過來.我就想知道我這幾天吃的這樣會被吸收多少熱量會不會胖…追答消化最快的是淀粉類食物，它的消化時間是一個小時，而且胃不會吸收營養(yǎng)物質(zhì)。吐了就沒事了。本回答被網(wǎng)友采納為什么油炸的東西熱量高？
油炸的食物上會吸附很多油，油的熱量每100克是899.00大卡，所炸食品熱量會高。
油炸食品熱量高，含有較高的油脂和氧化物質(zhì)，進食太多易導致肥胖，同時在油炸過程中，往往產(chǎn)生大量的致癌物質(zhì)。
食物經(jīng)過油炸后，表面會被大量的油脂包裹，從而增加人的腸胃消化難度。所以，過多食用油炸食物后，會使人感到腹部飽脹不適，對于肝、膽、胰腺、胃腸道功能較差的人，食用油炸食物容易誘發(fā)或加重病情
經(jīng)高溫油炸的食物會使很多營養(yǎng)成分受到破壞，維生素A、維生素D和維生素E都遭到破壞；必需脂肪酸的破壞也會影響維生素B1的吸收利用
擴展資料：
能量密度：也稱為熱量密度。是指單位重量或體積的食物中，含有多少能量（熱量）。由于水分和膳食纖維是不含有熱量的，所以水分大、纖維多的食物能量密度低，比如蔬菜和水果。
由于按重量比較，脂肪的熱量是三大供能營養(yǎng)素中最大的，所以，同樣水分含量的食物當中，脂肪越多，熱量就越高。那種水分低、干貨多、脂肪含量高的食物，是熱量值最高的。這樣的食物，如果營養(yǎng)素含量又少的話，那就非常不利于預防肥胖。比如餅干、曲奇、薯片之類，不值得經(jīng)常吃。
在同類食物中優(yōu)先選擇那些水分大、干貨少、“油水”少的食物，即便吃的體積大一些，也是無需擔心發(fā)胖的。確切說，這類食物吃得多些，其他高熱量食物往往就沒胃口多吃，就不容易發(fā)胖。這就是所謂的“吃得多、胖得少”。
參考資料來源：人民網(wǎng)-四個方法，輕松判斷食物的熱量高低
百度百科-油炸食品
本回答被網(wǎng)友采納最多能吸收多少熱量？假如一個人一天無限度吃熱量能夠全部吸收嗎？
卡路里的攝入量是沒有統(tǒng)一標準的，要根據(jù)每個人的體重和活動量來計算。勞動強度、年齡大小、氣候變化、體形、體重和健康狀況都會影響人體所需要攝入的卡路里量。
食物的熱量都會被吸收嗎？
沒有一定性，這個是因人而異的，就像有的人怎么吃都不胖，有的人吃的很少還很胖 本回答被網(wǎng)友采納吃多了熱量多的食物，對健康有什么影響？
熱量最高的食物，只是相對而言。這些食物基本上都有幾個共性：甜度高、鹽度高、油性高、深輕人喜愛，并且口感都很好，很難戒掉，對于減肥的人來說，這些食物可以說是禁區(qū)，如果能管住自己的嘴，一段時間不食用這些食物，很快就會擁有苗條的身材了。下面總結(jié)一下生活中常見的熱量最高的食物。1洋快餐洋快餐中最常見的有漢堡、披薩、水果派，漢堡大概每100克有456大卡的熱量，而一個漢堡的重量遠遠不止一百克。如果一個成年人慢跑一小時，才能消耗掉500大卡。所以吃掉一個漢堡，慢跑一小時，熱量也無法完全消耗。而通常吃漢堡的同時還會配碳酸飲料或甜品，如此一來，熱量會更高了。2奶油蛋糕通常吃甜食可以讓人的心情變好，這是由于吃了甜食之后人的大腦會分泌多巴胺，使人產(chǎn)生快感，從而會有開心的情緒。正因如此，有些人在情緒低迷時會習慣吃一塊蛋糕來緩解郁悶的心情。但蛋糕的配料中會加入大量的糖與面粉，如果再配上奶油，熱量是相當高的，所以蛋糕并不適合減肥的朋友食用。如果難以戒掉蛋糕，它會成為你減肥道路上的拌腳石。高熱量實食物的危害：高熱量的食物對于身體比較瘦弱的人來說，多吃點是可以的，幫助身體的健康，另外，在高度體能消耗的時候，可以適當?shù)氖秤靡詭椭w力的恢復。
