理想快熟燕麥片的熱量(以100克可食部分計)是403大卡(1686千焦)。

每100克理想快熟燕麥片的熱量約占中國營養(yǎng)學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的17%。

更多理想快熟燕麥片信息見薄荷網(wǎng)食物庫http://www.boohee.com/shiwu/lixiangkuaishuyanmaipian

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下面是更多關(guān)于熟黎麥熱量?的問答

一碗燕麥片的熱量是多少？

燕麥片一般都是每100克有350卡熱量左右，吃燕麥片的話，用牛奶泡則還需加上牛奶的熱量，用開水就沒有額外熱量了。一般食量吃一小碗燕麥片用大約30克燕麥，也就是說100多卡。

燕麥片的熱量是多少？

熱量(千) 142.75 蛋白質(zhì)() 4.1 脂肪(克)2.9 碳水化合(克) 23.7 膳食纖維(克) 4.8 維A鈉(毫克) 2.9 (毫克) 22.4 鎂(毫克) 47.3 鐵(毫克) 1.3

這種燕麥的熱量大概是多少啊

三百五十大卡左右