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無糖無油的爆米花,機(jī)器做的 吃多了會(huì)胖嗎 熱量高嗎

每100克無糖爆米花含熱量196千卡,粗纖維1.2克,蛋白質(zhì)3.8克,脂肪2.3克,碳水化合物40.2克,另含礦物質(zhì)元素和維生素等。
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