下面是更多關(guān)于一個(gè)杯粥的熱量?的問(wèn)答

粥的熱量是多少?

計(jì))是31大卡(129千焦)，單位熱量較低。

每100克粥的熱量約占

中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)

推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的1%。