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烤馕和米飯哪個長胖

就熱量來說，如果要減肥，肯定是吃米飯比吃面好，那么烤馕和米飯肯定是烤馕吃了容易長胖。 本回答被網(wǎng)友采納

米飯和馕哪個熱量高 容易發(fā)胖

米飯熱量高 本回答被網(wǎng)友采納

我每天都吃烤馕會不會變胖?有時候還是一日三餐

不過量就不會，每一頓不要吃太飽，要多運動

吃烤馕發(fā)胖嗎？

是的

減肥期間只吃芝麻馕會胖嗎？

芝麻適宜肝腎不致的眩暈、眼花、不清、腰酸腿軟、耳鳴耳發(fā)枯發(fā)落、頭白之人食用；適宜婦女產(chǎn)后乳汁缺乏者食用；適宜身體虛弱、貧血、高脂血癥、高血壓病、老年哮喘、肺結(jié)核，以及蕁麻疹，習(xí)慣性便秘者食用；適宜糖尿病、血小板減少性紫瘴、慢性神經(jīng)炎、末梢神經(jīng)麻痹、痔瘡以及出血性素質(zhì)者食用，但是不能減肥。

為什么新疆人寧可一日無米飯，而不可一日無馕？

每個地方的人都有自己的飲食文化和飲食習(xí)慣，新疆這個地方風(fēng)沙大，晝夜溫差，所以在選擇食物這方面通常都會選擇能夠提供大量能量的食物，比如面食或者肉類，在眾多食物當(dāng)中，囊是最好保存并且最耐饑的食物，如果不是很餓的話，只需要一個馕再加上一杯水就可以應(yīng)付一頓飯了。

"馕"，維吾爾語意思就是烤面餅。維吾爾族人寧可一日無米飯，也不可一日無馕。在農(nóng)村、集鎮(zhèn)、幾乎家家都有烤馕的馕坑，新疆人把烤馕叫"打馕"，婦女個個都會打馕。烤馕時，先將干柴放在坑內(nèi)燃燒，把坑壁燒得燙熱，然后將搟好的餅形面坯貼在坑壁上。搟面時可以根據(jù)需要搟出像圓凳子面大小的薄馕坯，也可以搟出像碗口大的小馕坯。馕坯上可以抹點食油，撒些芝麻、蔥花，烤出的馕更脆更香。

新疆烤制的馕水分含量很少，可存放多日，不怕干，不發(fā)霉，油馕甚至可以存放月余。即使干透的馕，只要用水泡軟即可食用。新疆人無論吃什么飯，在這之前，都要先喝點茶，吃點馕，然后再吃飯。由于新疆地廣人稀，地域遼闊，在過去，馕成了少數(shù)民族出遠(yuǎn)門時必帶的干糧。

在招待客人時，主人往往會拿出各種各樣的馕來招待。如果到庫車縣的維吾爾族群眾家中作客，他們會把最大的馕到最小的馕都摞起來，擺成塔形，放在桌子的中央，叫你飽嘗。而長期生活在牧區(qū)的少數(shù)民族，也做出了許多適合牧區(qū)生活食用的馕。

馕對于新疆人來說就像米面對我們漢族人來說的意義差不多，更何況新疆物資匱乏，想要吃飽都很難怎么可能再頓頓有肉有米有菜有飯？