花卷 (熱量:211卡/100g)

1個花卷(90.0克)含有熱量190大卡，需要健美操56.7分鐘消耗完。

-

下面是更多關(guān)于一個小花卷熱量有多少?的問答

1個花卷的熱量是多少?

花卷211 100 蔥油花卷 230 100 花卷（加牛奶） 274 100

幫我算算，今天多少熱量，早上一個花卷，饅頭，一杯營養(yǎng)快線，中午一些家常菜，晚上一個藍(lán)莓面包。

我覺得如不運(yùn)動的話，不吃變胖。所以建議，局限于今天我攝入了能量，而算今天我使用了多少能量，而且如果要減肥的話建議，每次運(yùn)動至少要運(yùn)動30分鐘，因?yàn)槿嗣看芜\(yùn)動時最先消耗的是諸如ATP之類的到30分鐘后才會消耗脂肪。祝你減肥成功！

花卷和饅頭那哪個熱量高

相等質(zhì)量，饅頭（280卡），花卷（110卡）

花卷和白饅頭的熱量怎么也這么高��？？？

在我們的食物查的饅頭及花卷的熱別如下:

饅頭 熱221 大卡100

花卷 熱量：211 大卡（100克）

就是說花卷比饅頭的熱量低，但實(shí)際上花卷熱量應(yīng)該更高，里面會放油，鹽，五香粉之類的東西。