綠豆糕是著名式四季之一，滿族人的傳統(tǒng)糕點。它形狀規(guī)范整齊澤淺黃，組織細潤緊密，口味清香綿軟不粘牙的特色。制作綠豆糕的原料有綠豆粉、豌豆粉、黃砂糖、桂花等。大約351 大卡（100克），熱量相對很高。所以1個綠豆糕(70.0克) 大約有 246大卡

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下面是更多關(guān)于一塊手工綠豆糕的熱量?的問答

綠豆糕的熱量是多少？

綠豆糕的熱量是多少？

綠豆糕的熱量是349.00千卡（每百克綠豆糕）！

我在食養(yǎng)家上看到更詳細的說法，推薦給你去看看。

一塊綠豆餅的熱量是多少 減肥期間不可以多吃

綠豆餅一般含糖量都很高的，盡量少吃吧，尤其減肥初期，意志還不夠太堅定，一定不要受外界誘惑 本回答被網(wǎng)友采納

早上吃了兩根香蕉和兩塊綠豆糕，熱量是多少，會不會發(fā)胖？

不是很清楚，沒這么容易就長。要是長胖了，來，我教肥方法啊

這是給你的食譜：

1.早餐一顆水煮蛋,一杯牛奶,半個蘋果或一些馬鈴薯+火腿+沙拉醬

2.中餐一碗飯+菜

3.晚餐於七點吃,與中餐差不多,但只吃七到八分飽即可,而過了九點后就不可再吃任何東西,但水果除外

4.可於睡前喝杯果汁（可以擠檸檬原汁+水+二顆酸梅）(味道佳,切記不加糖）

5.配合適度運動

或者你不妨試試“三日蘋果瘦身法”吧！瘦身效果比較明顯，速度也快. 我夏季的時候減的，三天瘦了7.5斤。

這是我的親身體驗，你也可以試下看看

減肥期間吃綠豆糕行嗎

自己在家做的綠豆糕不僅清熱解毒，利水消腫，而且甘甜解暑，入口即化，最最重要的是做法還超簡單，新手都不會失敗

吃綠豆糕會長胖不？

綠豆糕是會發(fā)胖綠豆糕在的時候添大量的油，還加了糖。豆類白質(zhì)，但食用過多，蛋白質(zhì)會經(jīng)過脫氨基作用，轉(zhuǎn)化為脂肪儲存在體內(nèi)，所以經(jīng)常吃勢必會發(fā)胖。

綠豆糕是著名的漢族特色糕點之一。綠豆糕按口味有南、北之分，北即為京式，制作時不加任何油脂，入口雖松軟，但無油潤感，又稱“干豆糕”。南包括蘇式和揚式，制作時需添放油脂，口感松軟、細膩。它具有形狀規(guī)范整齊，色澤淺黃，組織細潤緊密，口味清香綿軟不粘牙的特色。

綠豆糕相傳為中國古代，人民在端午節(jié)時，為尋求身體平安健康，除了吃粽子外，還要喝雄黃酒、吃綠豆糕和咸鴨蛋這三種涼性食物，可以避免因為夏至到來所帶來的褥夏的疾病。

綠豆性味甘寒，無毒，有清熱解毒，祛暑止渴、利水消腫、明目退翳、美膚養(yǎng)顏之功效，是很好的消暑小食。

綠豆糕用綠豆制成，綠豆又稱青小豆。不是所有人都適合使用綠豆糕，孕婦、心腦血管系統(tǒng)疾病者、骨科疾病者、神經(jīng)性疾病者、素體虛寒者等不宜多食或久食，脾胃虛寒泄瀉者慎食。

一塊正方形綠豆糕多少克

大約40克，你可稱量