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下面是更多關(guān)于173千卡熱量?的問答

身高173.體重110想要保持體重，每天攝入多少熱量？具體值，不要公式

如果是20上正常骨架的男173的身高，體乎不可能到110斤或者以下使是嚴(yán)格訓(xùn)練的軍人也難以達(dá)到，除非營養(yǎng)不良或者沒有胃口的。大部分不會低于120斤。而如果是女性需要看骨架，骨架粗大的即使沒有多少肉也會有110斤以上，每天吃最少也沒有用。攝入多少熱量已是次要，重點是吸收，很多人減肥吃得很少照樣長肉。減肥不僅僅是攝入熱量，在80代前或者目前的貧困國家，許多人吃不飽照樣長肉。

身高174，體重110斤，一天要攝入多少熱量才能增��？

直接吃蛋白粉吧，網(wǎng)上有賣的

身高168，體重110斤，每天的基礎(chǔ)代謝和需要多少熱量我真是傻傻分不清楚了……求高人指點

這個測不出來

也沒有意義

關(guān)注自己的體重

健康合理的飲食和運動

就可以了

如果體重又上升

調(diào)整飲食和運動

如果下降

適當(dāng)?shù)脑黾语嬍?p>

體重的增減不是簡單的算術(shù)題 本回答被網(wǎng)友采納

如何保持體重？我身高體重，一天攝入多少熱量可以維持現(xiàn)在這樣？

正常三餐，吃飯不要吃撐，7成飽左右，戒掉零食，總之就是 管住自己的嘴，有條件就去運動，這樣肯定不會長胖，不要太糾結(jié)于熱量，熱量這東西，關(guān)注多了，會有心理負(fù)擔(dān)

身高173,體重110左右該穿多大的褲子？

褲子是要根據(jù)你的腰圍來選擇的，光看身高跟體重是看不出來的，凡客的褲子也是按照腰圍來選擇的，你自己看下你的褲子腰圍是多少啊，一般褲子后面的里面，有一條小條，上面會寫腰圍的

我身高173 體重110不到 想變胖點 該吃什么

洋芋最容易發(fā)胖，滿意給個采納 本回答被網(wǎng)友采納