質(zhì)量相油比熱量更高。糖是用甘蔗或甜菜等植物加工而成種調(diào)味品主要成分是蔗糖，食用油也稱為“食油”，是指在制作食品過(guò)程中使用的，動(dòng)物或者植物油脂。常溫下為液態(tài)。 由于原料來(lái)源、加工工藝以及品質(zhì)等原因，常見(jiàn)的食用油多為植物油脂，包括粟米油、花生油、火麻油、玉米油、橄欖油、山茶油、棕櫚油、芥花子油、葵花子油、大豆油、芝麻油、亞麻籽油（胡麻油）、葡萄籽油、核桃油、牡丹籽油等等。2011年7月初，國(guó)家發(fā)改委的限價(jià)令已到期，部分食用油價(jià)格呈現(xiàn)上漲態(tài)勢(shì)。
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糖的熱量高還是油的熱量高呢？
，向你介紹酸奶加紅糖一瘦２４斤 一杯酸奶 2克攪拌均勻,或飯,一天兩到三次,很管用效果不錯(cuò).酸奶可以讓不停運(yùn)動(dòng)的腸胃得到休息的同時(shí)，調(diào)整腸內(nèi)環(huán)境。斷食后脂肪更容易燃燒，為了避免有胃酸過(guò)多的感覺(jué) 。 這種方法是在在雜志上看的，最好的是這東西喝了不拉肚子，而且多喝酸奶也很有好處的，那上面寫(xiě)的是早上酸奶加竹鹽，中午酸奶加紅塘，晚上酸奶加脫脂奶粉，可一起用也可選擇其一，我是覺(jué)得加紅塘比較容易. 紅塘有利尿的作用,酸奶中的好菌能促進(jìn)腸道的消化,不會(huì)對(duì)身體有任何的副作用.三餐可正常的吃,有人成功的減掉24斤,不過(guò)具體的數(shù)值還是要看個(gè)人體質(zhì)和堅(jiān)持了. 本回答被網(wǎng)友采納黃瓜熱量高還是蘋(píng)果熱量高？
蘋(píng)果熱量含水分為98%，并含有少量的素C蘿卜素白質(zhì)、鈣、磷、鐵等人體必需的營(yíng)養(yǎng)素。黃瓜用作“減肥美容的佳品”，長(zhǎng)久以來(lái)一直受到人們的青睞。現(xiàn)代藥理學(xué)研究認(rèn)為，鮮黃瓜中含有一種叫丙醇二酸的物質(zhì)，它有抑制糖類轉(zhuǎn)化為脂肪的作用。因此，認(rèn)為多吃黃瓜有減肥作用。早上吃好，中午吃飽，晚上吃少，再加上鍛練，一周有氧鍛練三到四次，一次四十分鐘到一小時(shí)，可以跑步，或是走路，走路也是非常好的鍛練，這是最健康的方法，只要堅(jiān)持，身體會(huì)調(diào)整的非常好，而且能減肥。是含糖多熱量高還是含油多熱量高
同等質(zhì)量糖的熱量要高的多得多，油即態(tài)的脂肪。身體會(huì)把多余的熱量變成脂肪起來(lái)，而只留少量糖在肌肉，血液，肝臟處備用，就是因?yàn)橹灸苡米钌俚捏w積儲(chǔ)存最多的熱量。。。不過(guò)碳水化合物吃多了一樣會(huì)胖。。。重要的是計(jì)算到底吃進(jìn)去了多少熱量，而不是選擇吃一種不吃另一種。。。不飽和脂肪的適當(dāng)攝入是有益健康的。。。糖的能量大還是油的能量大
油 也就是脂肪 的一種單位體積的糖和油 油的能量更大 本回答被網(wǎng)友采納糖的熱量高還是餅干或其他膨化食品的熱量高？？
同等份量的糖、餅干、膨化食品對(duì)比，膨化食品和餅干的熱量相對(duì)要高，兩者相差無(wú)多。上好佳的硬糖相對(duì)奶油類軟糖而言要低，1粒上好佳硬糖約15卡，而一粒軟糖則有30卡~蘋(píng)果熱量高還是梨熱量高
一個(gè)蘋(píng)果的重量不同熱量也不同，每100克產(chǎn)生大約60千卡左右的熱量，是一種低熱量的食物。糖份高的食物與淀粉類食物，那個(gè)熱量高呢？何為？
熱量的于三個(gè)方面，糖類、蛋、脂肪。而類食物可以提供不具有可比性。
世生組織(WHO)提出新準(zhǔn)則，建議成人每日攝取熱量中，糖量應(yīng)在5%以下。
所謂淀粉類食物，主要指富含碳水化合物的食物，以及根莖類蔬菜。富含碳水化合物的食物有大米、玉米、小麥等，根莖類蔬菜則包括土豆、山藥、薯類等。 吃淀粉類食物可抑制腸癌，但吃過(guò)了容易發(fā)胖，所以減肥者少吃。
