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下面是更多關(guān)于紅糙米的熱量?的問答

糙米的熱量比白米的熱量高，為什么說糙米比白米更能

胡說八道

糙米減肥的原因是GI比白米低

且稻米外殼含有大量的膳食纖維

能提供飽腹感以及幫助消化

糙米的熱量比白米高

同理全麥面粉也比白面粉熱量高