看你跟什么比

豆類（也包莖類蔬菜，比如土豆紅薯山藥芋頭粗糧，營養(yǎng)構(gòu)乎與傳統(tǒng)主食（白米白面）和蔬菜之間

所以如果你拿豆類或者粗糧當(dāng)主食吃，那么熱量算低的；如果你拿他們當(dāng)蔬菜吃，那熱量非常高。 追問

哦哦

謝謝

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下面是更多關(guān)于紅豆和綠豆的熱量?的問答

豆豆熱量高么？紅豆綠豆

紅豆熱量324千卡每百克 綠豆329千卡每百克