相量的八寶粥比紅豆糖水的要高。

八寶粥的素含量(每100)

熱量(大卡)85.23

碳水化合物(克)17.26

脂肪(克)0.88

蛋白質(zhì)(克)2.90

纖維素(克)0.84

紅豆糖水的營養(yǎng)素含量(每100克)：

熱量(大卡)39.37

碳水化合物(克)8.08

脂肪(克)0.08

蛋白質(zhì)(克)2.57

纖維素(克)0.98

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下面是更多關(guān)于紅豆粥加糖的熱量?的問答

八寶粥與紅豆糖水的熱量有區(qū)別嗎？

含有，即系常講嘎里。一般在含有嘎物質(zhì)里，卡路里都相對高的。如果你單飲糖水，只要系比較甜嘎話都會攝入高含量嘎卡路里哦。

其實(shí)水食渣，系唔會增加卡路里嘎，如綠豆糖水，薏米及八寶糖水，你食些渣，反而會增加植物粗纖維，起到抑制卡路里，凈化脂肪嘎作用呢

八寶粥熱量和卡路里高嗎會胖嗎?

自己熬的還可以還有粗糧。但是賣的罐裝的就卡路里高了，添加的糖和其他東西太多。要喝就自己熬。別放糖

什么糖水熱量不會那么高

紅糖

八寶粥的熱量有多少

一瓶360克的八寶粥只有200多卡。

八寶粥都是由五谷雜糧制作的寶粥的熱量不，而有助于人體消化吸收，非常適合小孩、老人、消化能力不好的人群食用。一碗八寶粥的熱量為108大卡，所以說八寶粥的熱量比較低，而且想要減肥的朋友應(yīng)該多吃一些八寶粥，八寶粥屬于流質(zhì)性食品，這樣有助于腸胃蠕動。加快食物的消化，還可以預(yù)防便秘，從而起到減肥的作用。

拓展資料：

“八寶粥”的原意是指用八種不同的原料熬制成粥。但是在今天。許多“八寶粥”的用料已經(jīng)超出八種。 “八寶粥”一般以粳米、糯米或黑糯米為主料，再添加輔料，如綠豆、赤豆、扁豆、白扁豆、紅棗、桃仁、花生、蓮子、桂圓、松籽仁、山藥、百合，枸杞子、芡實(shí)、薏仁米等熬制成粥。

我國不同地區(qū)的人們根據(jù)自己飲食喜愛，選用不同的用料。不同品牌的罐，裝“八寶粥”其用料也不同。但是基本上是四大類原料：米、豆類、干果類、中藥材。家庭熬制“八寶粥”，有時還會加板栗、胡蘿卜、香腸、咸肉等。

參考來源：八寶粥_百度百科

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八寶粥放糖熱量是不是很高，可以減肥嗎

飲食控制、和運(yùn)動是真的可以減肥，我也是這樣減下來的

自己做的八寶粥熱量有多少？

這些都是粗糧但是不能說沒有熱量只能說熱量很少

常喝有益

放些冰糖也不甜有食療功效

八寶粥的熱量

八寶粥

(熱量:85卡/100g)

1罐八寶粥(360.0克)含有熱量307大卡，需要打籃球55.0分鐘消耗完。每100克該食物含有:碳水化合物17.26克;脂肪0.88克;蛋白質(zhì)2.90克。