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提問者你好,雞肉卷的熱量大概為每100克267千卡,采納吧

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雞肉卷的熱量高嗎?一個(gè)雞肉卷大概多少重

267卡/百

一個(gè)重175熱量467卡

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KFC老北京雞肉卷的熱量是多少?

1200

一斤炸雞含多少卡路里?

炸雞的熱量:營(yíng)養(yǎng)素每100克碳水化合物0.44克脂肪 21.77克蛋白質(zhì) 13.08克纖維 0.04克 255.31千卡的熱量*1斤的量

肯德基辣漢堡、不辣漢堡和墨西哥雞肉卷多少卡路里?

小腿1(份) 熱量 140卡

整雞腿1(份) 熱量 390卡

雞胸肯1(份) 熱量 450卡

蘋果1(份) 熱量 260卡

薯?xiàng)l(小)1(份) 熱量 205卡

薯?xiàng)l(重量 包)1(份) 熱量 563卡

奶昔1(杯) 熱量 360卡

橘子汁1(杯) 熱量 80卡

雪壁或者可樂[大杯]1(杯) 熱量 310卡

雪壁或者可樂[中杯]1(杯) 熱量 210卡

雪壁或者可樂[小杯]1(杯) 熱量 150卡

雪壁或者可樂[兒童]1(杯) 熱量 110卡

墨西哥雞肉卷1(份) 熱量 600卡

咔啦雞腿堡1(份) 熱量 550卡

上校雞塊3個(gè)1(份) 熱量 340卡

蛋塔Muffin1(份) 熱量 290卡

玉米湯1(份) 熱量 114卡

百士吉1(份) 熱量 260卡

KFC肉汁土豆泥1(份) 熱量 160卡

小雞米花1(份) 熱量 360卡

肯德基 雞腿堡1(份) 熱量 441卡

一整塊水煮雞胸肉多少卡路里?

這看重量!

100克胸肉擁有133大熱量,是整雞中熱量和含量最部位,可以說在肉類是比較低的了,所以吃適量的雞胸肉是不會(huì)發(fā)胖的。

  雞胸肉蛋白質(zhì)含量較高,且易被人體吸收入利用,有增強(qiáng)體力,強(qiáng)壯身體的作用,所含對(duì)人體生長(zhǎng)發(fā)育有重要作用的磷脂類,是中國(guó)人膳食結(jié)構(gòu)中脂肪和磷脂的重要來源之一。同時(shí)雞肉有益五臟,補(bǔ)虛損,補(bǔ)虛健胃、強(qiáng)筋壯骨、活血通絡(luò)、調(diào)月經(jīng)、止白帶等作用。適合老人、病人、體弱者食用。肥胖或胃腸較弱、擔(dān)心患糖尿病、動(dòng)脈硬化的人,應(yīng)該多吃雞胸肉。

  總之,雞胸肉的熱量不高,在同類中算是很低了,營(yíng)養(yǎng)又好,那些需要減肥的,但又想補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的朋友可以適當(dāng)吃一點(diǎn)雞胸肉哦! 本回答被提問者和網(wǎng)友采納

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