-下面是更多關(guān)于餃子和面條的熱量?的問答
面條和肉餃子哪個熱量高？哪個吃了比較不胖�。�
餃子吃了不胖，面條比餃子熱量高，吃餃子還不缺少營養(yǎng)，里面的肉和蔬菜搭配比例是最好的，總之要想不胖就少吃面食類的一碗面條和10個餃子，哪個熱量低，不容易胖呢？
象胖1點(diǎn)的人 一天可以接受多少卡熱量一碗餃子和一碗米飯哪個更易發(fā)胖？
米飯和面食哪個更容易發(fā)胖呢？答案你萬萬想不到
餛飩、面、米飯…這三者哪個容易胖？熱量最高？
北方人多吃面食，所以北方多身高馬大，面孔胖而圓。南方人多吃米飯，南方人相對矮而瘦，但有熱量支持。餛飩是面食做的，其中放了少量肉，基本屬于面食。晚上吃餃子和方便面誰更容易發(fā)胖?
面食熱量比,但如果吃一些粗糧面食的話對身體喊好,熱量也沒那么高 。饅頭 100克 932 卡 面條 100克 1134 玉米面 100克 1524 富強(qiáng)粉 100克 1423 面包 100克 1524 餛吞皮 100克 1120 面食中的包子有餡，不同的餡因其熱量不同，包子的實(shí)際熱量就不同，如菜包子就比同樣大小的肉包子熱量低。同樣是面條，不放油的青菜面比放油炒的炒面熱量低很多。所以說，面食的熱量與面食的種類關(guān)系密切，清淡的面食熱量低。因此最好不要吃方便面，不單單因?yàn)槠浣?jīng)過油炸，它的本身及調(diào)味料中所含的各種添加劑對人體的危害更是巨大哦。并且長期食用油炸食品，不僅最容易發(fā)胖 ，更會加速人體老化。 這3者中，我最推薦水餃。希望能給你幫助。 粉面是不少追求方便快捷人士的追求，不過，美食怎么總是跟減肥有沖突呢？很多人因?yàn)榉勖嬷械暮械母叩矸鄱鴮ζ渚炊�，事�?shí)上，粉面中也有能讓你吃得開心，還能享“瘦”的健康食材哦!十大粉面健康排名： 第一位：生面卡路里：230/碗脂 肪：0克不經(jīng)油炸的生面在眾多粉面中，屬最健康，不含脂肪，配以清淡的烹調(diào)方法及配料，是keep fit 人士不俗的選擇。 第二位：拉面卡路里：230/碗脂 肪：0.3克日本菜中，拉面本身屬健康面，但那一口濃郁的上湯，卻是致肥的元兇，吃時還是配清湯較好。 第三位：米粉卡路里：192/碗脂 肪：0.4克米粉一向被視為健康的面食，通常一個米粉的分量不會太大，吃一碗，分量剛剛好。 第四位：意粉卡路里：174/碗脂 肪：0.8克或許你會覺得意粉是高熱量食物，只是意粉慣常采用的配料，令人誤會而已，不要選擇白汁或肉醬口味，選擇鮮茄汁或素菜口味的，便較健康。 第五位：上海面卡路里：206/碗脂 肪：2克上海面亦即陽春面，白雪雪，滑嘟嘟的口感，食味不俗，最適宜伴以清湯或魚湯，味道合拍又健康。 第六位：烏冬卡路里：200/碗脂 肪：2克烏冬跟上海面一樣，適合伴以清淡上湯烹調(diào)，但炒烏冬就可免則免，因?yàn)閷俑哂头�、高卡路里的食物，少吃為妙�?p> 第七位：全蛋面卡路里：213/碗脂 肪：2.4克爽口彈牙的全蛋面看似油分不高，但其實(shí)脂肪含量也不少，只宜偶爾吃一次，平日還是選吃其他較健康的面食吧! 第八位：河粉卡路里：284/碗脂 肪：4.9克一看就知道河粉高油又高卡路里，油淋淋的賣相絕對騙不了人。喜歡河粉的軟滑口感嗎?建議選擇烏冬或上海面取代。 第九位：即食面卡路里：453/碗脂 肪：17.1克向來說即食面無益又高油，吃一個等同吃一頓飯的卡路里，寧愿吃一頓有食送菜、有白飯的膳食，起碼吃得健康和豐富! 第十位：伊面卡路里：404/碗脂 肪：23.5克絕對想不到伊面會比即食面高脂肪，經(jīng)油炸，油分極高。雖然伊面美味，但還是忍忍口吧!飯、面條、餃子哪個熱量最高？
如果是肉餡餃子，熱量最高。如果是素餡餃子，米飯熱量最高吃面條，餃子會發(fā)胖嗎？
吃米飯是最不發(fā)胖的了油不多還容易吃飽。。面條肯定會放很多調(diào)料。。餃子才是呢所以多吃米飯。。吃米飯、面條和餃子都是一個意思，是否發(fā)胖得看你吃的量的多少了。一般吃的比較適度就不會發(fā)胖。
