是千卡，也叫大卡。在英文中，“calorie”（首字母小寫）表示卡路里，約等4.186焦耳，約等于4186焦耳�？防铮╟alorie）是能量單位，如今仍被廣泛使用在營養(yǎng)計量和健身手冊上。國際標準的能量單位是焦耳（Joule）。
卡路里，是一個能量單位。我們往往將卡路里與食品聯(lián)系在一起，但實際上它們適用于含有能量的任何物質(zhì)。
我們大多數(shù)人把卡路里與我們吃的或喝的東西聯(lián)系在一起，就比如“這瓶汽水含有200卡路里”。實際上，食品包裝上列出的卡路里是大卡，相當于將1000克水在1大氣壓下由14.5攝氏度提升到15.5攝氏度所需的熱量。
擴展資料
成人每天所需的熱量：
成人每日需要的熱量 =人體基礎代謝的需要的基本熱量 + 體力活動所需要的熱量 + 消化食物所需要的熱量。
消化食物所需要的熱量 =10% x （人體基礎代謝的需要的最低熱量 +體力活動所需要的熱量）。
成人每日需要的熱量 = 1.1 x (人體基礎代謝的需要的最低基本熱量 +體力活動所需要的熱量 )。
男性 ： 9250- 10090千 焦耳
女性： 7980 - 8820千 焦耳
注意：每日由食物提供的熱量應不少于己于 5000千焦耳- 7500 千焦耳 這是維持人體正常生命活動的最少的能量。
參考資料來源：百度百科-卡路里
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跑步機上卡路里的單位是千焦還是千卡?
是千也叫大卡。在英calorie”（首字母小寫）卡路約等于4.186焦耳，“Calorie”（首字母大寫示大卡，約等于4186焦耳。
我們大多數(shù)人把卡路里與我們吃的或喝的東西聯(lián)系在一起，就比如“這瓶汽水含有200卡路里”。實際上，食品包裝上列出的卡路里是大卡，也被記做大寫字母C，相當于將1000克水在1大氣壓下由14.5攝氏度提升到15.5攝氏度所需的熱量，約等于4186焦耳的內(nèi)能。 (1000卡路里=1大卡)。
這一點也適用于鍛煉——當說你慢跑2公里燃燒100卡路里時，它的意思是10萬卡路里。
擴展資料：
跑步時的熱量消耗計算公式（僅供參考）：
已知體重、時間和速度
跑步熱量（kcal）＝體重（kg）×運動時間（小時）×指數(shù)K
指數(shù)K＝30÷速度（分鐘/400米）
例如：某人體重60公斤，長跑1小時，速度是3分鐘/400米或8公里/小時，那么他跑步過程中消耗的熱量＝60×1×30/3=600kcal(千卡)
此種計算含蓋了運動后由于基礎代謝率提高所消耗的一部分熱量，也就是運動后體溫升高所產(chǎn)生的一部分熱量。
參考資料來源：百度百科-卡路里
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100顯示，也卡，1千卡=1000卡路里鐵的120卡指的是千卡，即120千卡。希望能幫你，有不懂的可以繼續(xù)追一般而言，如果以一個60公斤標準體重的人，在休息狀態(tài)時，一天需1500-1600大卡；如果是中等活動量，一天需1800-2000大卡。熱量的單位是千焦還是千卡,兩者有區(qū)別嗎?
兩個都是熱量的單位 但所致內(nèi)容和所在范疇不一樣千焦 是物理學上的單位 是一千焦耳千卡 是人體熱量單位 是指一千卡路里1千焦=?卡路里
get必備生活常識
千焦和千卡怎么換算
1千焦=0.2389()。837千焦＝199.9593千卡。
千焦和大卡都量單位。 1大卡=1000卡，多營養(yǎng)計量和健身手。
例如：1kg純水溫度升高或降低1攝氏度，所吸收或放出的熱量為1千卡卡就是千卡（正規(guī)說應該是千卡即kcal）。用來評價燃料的品質(zhì)，一公斤燃料能使X千克水升高1攝氏度就是這種燃料的熱值是X大卡。
擴展資料
1卡等于4.2焦耳 熱量單位換算:1千卡/千克(kcal/kg)=1大卡=4.1868千焦(kJ)=1卡/克
它與焦耳的關系為：1卡20℃=4.1868J
卡是卡路里簡稱（縮寫為cal），由英文Calorie音譯而來，其定義為將1克水在1大氣壓下提升1℃所需要的熱量�？防铮╟alorie）是能量單位，現(xiàn)在仍被廣泛使用在營養(yǎng)計量和健身手冊。
千焦是熱量單位焦耳（簡稱焦，英文縮寫為kJ，不要與kg混淆,kg是公斤）是國際單位的熱量和做功的單位，千焦指一千焦耳。現(xiàn)在常用千焦衡量食物所含的的熱量和某種運動單位時間消耗的熱量。
參考資料百度百科-大卡
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