抱子甘藍的熱量(以100克可食部分計)是23大卡(96千焦)。

每100克抱子甘藍的熱量約占中國營養(yǎng)學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的1%。

更多抱子甘藍信息見薄荷網(wǎng)食物庫http://www.boohee.com/shiwu/baoziganlan

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下面是更多關于水煮甘藍的熱量?的問答

有誰種過抱子甘藍嗎？

不要忘記把涼拌的做法給我哈！我都直接生吃和煮湯了

抱子甘藍怎么做好吃

抱子甘藍的做法

抱子甘藍田產(chǎn)多少斤

抱子，別名芽甘藍、子持甘藍，十字花科蕓薹屬甘二年本植物，為甘藍種中腋形成小葉球的變種。原產(chǎn)于地中海沿岸，以鮮嫩的小葉球為食用部位，是十九世紀、二十世紀以來歐洲、北美洲國家的重要蔬菜之一，中國臺灣省有少量種植。抱子甘藍的小葉球蛋白質(zhì)的含量很高，居甘藍類蔬菜之首，維生素C和微量元素硒的含量也較高。中國于20世紀末開始引進并種植抱子甘藍，使之成為時興的蔬菜。中文學名：抱子甘藍別稱：小圓白菜界：植物界門：被子植物門Magnoliophyta綱：雙子葉植物綱Magnoliopsida目：十字花目(Brassicales)科：十字花科(Brassicaceae)屬：蕓薹屬(Brassica)種：

遂寧什么超市有賣抱子甘藍

超市都有

北京哪里買抱子甘藍，買來做沙拉用。

大型超市都有啊~順便買歐式沙拉汁，那樣好吃~