熱量能量的范疇．每天攝入的食物轉(zhuǎn)能量最主要的除了熱能（維持和新陳代謝）外還可以轉(zhuǎn)變成機械運動必需）．
如果是針對大自然來說,能量的種類就更多了．如人們所熟知的光能,電能,磁能,風(fēng)能,等等． -下面是更多關(guān)于酸奶盒上寫的熱量?的問答
酸奶中能量是不是就是熱量？
能量是能量 熱量是熱量 追問能量會轉(zhuǎn)變成脂肪嗎？追答
不會
應(yīng)該是有的會有的不會追問
這話說得很矛盾追答
不矛盾啊 熱量有好多種啊追問
我問你會不會轉(zhuǎn)變成脂肪你，說有，又說沒有？追答
熱量是給人提供能量的 多余的才會轉(zhuǎn)化成脂肪 懂了嗎？所以有的會有的不會啊本回答被網(wǎng)友采納
酸奶含多少熱量
酸 營養(yǎng)學(xué)家普為酸奶的熱量奶高些，一般來說，100克的牛奶含的熱量是57千卡，而無糖全奶每100克含熱量62千卡，含糖脫脂酸奶每100克含熱量約72千卡。熱量增高的主要原因就是酸奶的加工過程中加入了不少糖。需要注意的問題是：奶制品并非減肥藥，它本身也含有一定熱量，如果額外多吃奶制品，同樣可能引起體重的增加。如果用奶制品來取代一些低鈣食品，保持一日總熱量不變，就可以收到良好效果。 本回答被提問者和網(wǎng)友采納酸奶算是高熱量食物嗎?
100克酸奶其熱量是72大卡，而如果是脫脂的酸奶，每100的熱量則是57大卡。而每100g雞蛋的熱量大概是144K，每100g蛋糕的熱量大概是348K，每100g巧克力的熱量大概是586K，所以由此可見，酸奶的熱量并不是很高，而是屬于低熱量食品，所以很多偏胖或者血壓較高的好吃嘴們可以不用擔(dān)心，完全可以放心食用。而且酸奶還能起到很好的降壓效果哦。
從數(shù)據(jù)來看酸奶并不是熱量很高的食物，而且酸奶含有非常豐富的營養(yǎng)，減肥期間是可以適量飲用一些的。
牛奶的減肥效果應(yīng)該要好一些，尤其是低脂奶。因為市面上的酸奶大多都加了糖、水果等高熱量食品。
拓展資料
酸奶是以牛奶為原料，經(jīng)過巴氏殺菌后再向牛奶中添加有益菌（發(fā)酵劑），經(jīng)發(fā)酵后，再冷卻灌裝的一種牛奶制品。
目前市場上酸奶制品多以凝固型、攪拌型和添加各種果汁果醬等輔料的果味型為多。酸奶不但保留了牛奶的所有優(yōu)點，而且某些方面經(jīng)加工過程還揚長避短，成為更加適合于人類的營養(yǎng)保健品。
酸奶的功效與作用
可預(yù)防骨質(zhì)疏松
因為雖然是酸奶，但是也是奶制品，奶制品中都含有豐富的鈣和維生素D，而這兩種元素對預(yù)防骨質(zhì)疏松有很大的作用。
預(yù)防高血壓
這是美國的科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)的，結(jié)論是每天飲2—3份或更多酸奶的人，高血壓的發(fā)病危險比那些不喝的人降低了50%。
提高免疫力
因為也是奶制品，也含有豐富的蛋白質(zhì)，可以提升機體免疫力，同時還含有非常豐富的益生菌，可以提升腸道的免疫力。
預(yù)防婦科感染
研究發(fā)現(xiàn)，只要每天飲用200毫升甜味酸奶，就可以使陰道保持更好的酸性，增強引導(dǎo)自身的抵抗力，以減少婦科感染陰道炎。
增加飽腹感、控制食量
喝酸奶比吃很多食物更有飽腹感，這樣就可以有效控制攝入食物的量，也有助于保持良好的身材。
參考資料：百度百科-酸奶
本回答被網(wǎng)友采納酸奶的熱量高不高？
要是選擇什么樣的酸如果是純酵沒有加酸奶，通常熱量比較低；果糖量比較高的酸奶，那熱量就不低了。在買酸奶的時候可以關(guān)注一下營養(yǎng)成分表啊，對照選擇相對熱量較低的酸奶，如果你害怕發(fā)胖，那明治保加利亞式酸奶 純味不甜這款真心不錯，100g只有270千焦，熱量挺低的了。牛奶熱量高還是酸奶熱量高
酸奶奶不同地方主它加了菌，因奶中的乳糖會被分解成乳而研究中發(fā)現(xiàn)乳酸和鈣結(jié)合時，最容易被人體吸收，因此酸奶很適合青春期正在發(fā)育的青少年或更年期容易罹患骨質(zhì)疏松癥的婦女來飲用。此外，它營造了一個腸胃道酸性的環(huán)境，也能幫助鐵質(zhì)的吸收。 提到熱量，就必須了解它的成分。雖然各家廠牌有所不同，不過內(nèi)容物大都不外乎含有牛乳、寡糖、果膠、果糖和香料等。由于國人普遍不適應(yīng)太酸的優(yōu)酪乳，因此廠商都會添加砂糖或果糖來調(diào)味，也因此增加了許多熱量。 低脂牛奶240C.C大約含120大卡，而同樣份量低脂優(yōu)酪乳卻含150~200大卡（依各家廠牌不同），因此熱量比想象的來的多。如果想要喝熱量較少的酸奶，倒是推薦您選擇標(biāo)示脫脂且低熱量的酸奶，因為同樣240C.C卻只含100大卡左右的熱量。 酸奶普遍來說還是比牛奶的熱量來的高些 本回答被提問者和網(wǎng)友采納老酸奶熱量是比普通酸奶熱量多嗎？！
好像是！
