http://www2.19floor.net/forum-94-thread-8435620-1-1.html
這里面有詳食物里表如果你看不過(guò)來(lái)我替你找到了你蝦是對(duì)蝦 61克 93卡 18.6g蛋如果還有需要的就慢慢看吧，很全沙蝦只不過(guò)是小一點(diǎn)，含量一樣，你根據(jù)沙蝦的重量對(duì)比對(duì)蝦的重量不就知道了，要不你告訴我你那沙蝦的重量我?guī)湍闼? -下面是更多關(guān)于蝦100克熱量是多少?的問(wèn)答
請(qǐng)問(wèn)大家一只蝦的卡路里是多少。？？
61克 93卡 18.6g蛋白質(zhì)蝦的熱量是多少
2斤的小龍蝦的熱量1200大卡。
蝦中含有20%的蛋白質(zhì)蛋白質(zhì)含量很高的食一，是魚(yú)、蛋、奶的幾倍甚至十幾倍，蝦和魚(yú)肉相比，所含的人體必需氨基酸纈氨酸并不高，但卻是營(yíng)養(yǎng)均衡的蛋白質(zhì)來(lái)源，另外，蝦類(lèi)含有甘氨酸，這種氨基酸的含量越高，蝦的甜味就越高。
蝦和魚(yú)肉禽肉相比，脂肪含量少，并且?guī)缀醪缓鳛槟芰縼?lái)源的動(dòng)物糖質(zhì)，蝦中的膽固醇含量較高，同時(shí)含有豐富的能降低人體血清膽固醇的�；撬�，蝦含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等微量元素和維生素A等成分。
擴(kuò)展資料
蝦中含有豐富的鎂，鎂對(duì)心臟活動(dòng)具有重要的調(diào)節(jié)作用，能很好的保護(hù)心血管系統(tǒng)，它可減少血液中膽固醇含量，防止動(dòng)脈硬化，同時(shí)還能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，有利于預(yù)防高血壓及心肌梗死。
蝦的通乳作用較強(qiáng)，并且富含磷、鈣、對(duì)小兒、孕婦尤有補(bǔ)益功效。日本大阪大學(xué)的科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，蝦體內(nèi)的蝦青素有助于消除因時(shí)差反應(yīng)而產(chǎn)生的“時(shí)差癥”。
參考資料來(lái)源：
人民網(wǎng)-"麻小"熱量高 消耗一盆小龍蝦相當(dāng)于跑"半馬"
人民網(wǎng)-蝦營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高 但不可與這幾類(lèi)食物一起吃
人民網(wǎng)-蝦有哪些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 哪些人不宜吃蝦
本回答被網(wǎng)友采納一斤蝦有多少卡路里
一斤有500里。
卡路里(簡(jiǎn)稱(chēng)卡，縮寫(xiě)為cal)英文Calorie音譯而其定義為在1個(gè)壓下，將1克水提升1攝氏度所需要的熱量;卡路里(calorie)是能量單位，現(xiàn)在仍被廣泛使用在營(yíng)養(yǎng)計(jì)量和健身手冊(cè)上，國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)的能量單位是焦耳(joule)。作為食物熱量的法定單位，在歐洲普遍使用焦耳，美國(guó)則采用卡路里。雖然焦耳是中國(guó)大陸與臺(tái)灣地區(qū)的法定單位，然而由于沿襲傳統(tǒng)，卡路里在中國(guó)大陸與臺(tái)灣地區(qū)仍然被廣泛的使用。
大卡，也被記做大寫(xiě)字母C，最常見(jiàn)于食品標(biāo)注，相當(dāng)于將1000克水在1大氣壓下由14.5℃到15.5℃所需的熱量，約等于4186焦耳的內(nèi)能。
本回答被網(wǎng)友采納
蝦的卡路里是多少？吃多了會(huì)胖嗎？
這里面有詳細(xì)的食物卡路里表 如果你看不過(guò)來(lái)我替你找到了 你要的蝦是對(duì)蝦 61克 93卡 18.6g蛋白質(zhì) 不會(huì)
