柿：25大卡/100g
一個(gè)紅柿也沒多少熱量，撐死也就30來大卡不要吃，因?yàn)槲骷t柿含有較多膠、單寧酸，上述物質(zhì)與胃酸發(fā)生化學(xué)反應(yīng)生成難以溶解的凝膠塊，易形成胃結(jié)石。建議飯后食用，比如吃飯的時(shí)候少吃點(diǎn)，感覺沒吃飽，吃個(gè)西紅柿填補(bǔ)下 -下面是更多關(guān)于小蕃茄熱量?的問答
一斤的圣女果相當(dāng)于一天的熱量嗎?
一女果并不能代替一天量。
圣女果100克（可食）是22
而一斤是500克就是5*22=110大卡。
米飯100克是115大卡。
500克圣女果<米飯100克。
所以說不可能是一天的熱
一個(gè)成年女性50KG，一天需要1600~2000大卡來維持身材。一天只吃500克圣女果，才110大卡，太少了。
拓展資料
圣女果，常被稱為小西紅柿，中文正式名稱為櫻桃番茄，是一年生草本植物，屬茄科番茄屬。植株最高時(shí)能長到2米。具有生津止渴、健胃消食、清熱解毒、涼血平肝，補(bǔ)血養(yǎng)血和增進(jìn)食欲的功效。
本回答被網(wǎng)友采納一個(gè)小番茄卡路里是多少?
我食物卡路里的查真正健康有效安全的減肥，一定到： 均衡的+控制攝入的熱量因?yàn)槿梭w永遠(yuǎn)需要的是營養(yǎng)素。只有獲得了均衡的營養(yǎng)后，才會(huì)一開始減去身體多余的脂肪。不然會(huì)先減去身體中的水分和肌肉。沒有做到均衡營養(yǎng)肥，是不健康的減肥方法。即使減肥成功，身體也受到極大地傷害。這樣就得不償失了。做到均衡營養(yǎng)有兩種途徑：一、配好每日應(yīng)該吃的食譜，并且這些食物熱量都要比較低的。這種方法很浪費(fèi)精力和時(shí)間。但是比較省錢。二、就是去買細(xì)胞營養(yǎng)食品，高營養(yǎng)的同時(shí)又低熱量。這種方法要花些錢。減肥是你自己的事情，自己決定吧。詳情請咨詢我。圣女果多少熱量
22.00大卡 追答沒關(guān)系、22卡上個(gè)廁所就沒有了、本回答被提問者和網(wǎng)友采納圣女果吃多了會(huì)不會(huì)長胖
圣女果稱小西紅柿，珍珠小，櫻桃小番茄，既可可果可以做成蜜餞，果實(shí)直徑約1～3厘米，鮮紅碧透（另有中黃、橙黃、翡翠綠等顏色的新品種），味清甜，無核，口感好，營養(yǎng)價(jià)值高且風(fēng)味獨(dú)特，食用與觀賞兩全其美。圣女果中含有谷胱甘肽和番茄紅素等特殊物質(zhì)。這些物質(zhì)可促進(jìn)人體的生長發(fā)育，特別可促進(jìn)小兒的生長發(fā)育，并且可增加人體抵抗力，延緩人的衰老。另外，番茄紅素可保護(hù)人體不受香煙和汽車廢氣中致癌毒素的侵害，并可提高人體的防曬功能。而導(dǎo)致人體發(fā)胖的原因主要是攝入油脂過多，所以吃水果和生蔬菜并不會(huì)導(dǎo)致身體發(fā)胖，小西紅柿也是一種不錯(cuò)的減肥食品，可以放心食用。吃干圣女果會(huì)不會(huì)發(fā)胖？熱量是多少脂肪是多少？
不會(huì)發(fā)圣女果的熱量大每100克22（Kcal）。
圣女果，常被稱為小西紅中文正稱為櫻桃番茄，
是生草本植物，屬茄科番茄屬。
具有生津止渴、健胃消食、清熱解毒、涼血平肝，補(bǔ)血養(yǎng)血和增進(jìn)食欲的功效。
普通成年人要維持正�；顒�(dòng)和體重，平均每公斤體重需要消耗35—40大卡（Kcal）熱量。
一斤果500克大約產(chǎn)生110大卡（Kcal）。
圣女果營養(yǎng)豐富且熱量低，
它豐富的酸性汁液可以幫你平衡皮膚的PH值。
圣女果也是富含維他命C的蔬菜。
圣女果生長發(fā)育的適宜溫度，在20～28℃，植株最高時(shí)能長到2米。
根系發(fā)達(dá)，再生能力強(qiáng)，側(cè)根發(fā)生多，大部份分布于土表30厘米的土層內(nèi)。
植株生長強(qiáng)健，有莖蔓自封頂?shù)模贩N較少；有無限生長的，株高2米以上。
葉為奇數(shù)羽狀復(fù)葉，小葉多而細(xì)。
果實(shí)鮮艷，有紅、黃、綠等果色，單果重一般為10～30克，果實(shí)以圓球型為主；
種子比普通番茄小，心形。密被茸毛，百粒重1.2～1.5千克。
果實(shí)直徑約1～3厘米，鮮紅色。
本回答被網(wǎng)友采納請問小番茄的熱量高嗎
目前有一種說法稱小番茄（櫻桃番茄轉(zhuǎn)基因食物，對人體健康有影響。對此，謝偉平特別澄清，這種說法其實(shí)是謠傳，櫻桃番茄是一種比大番茄更加古老的品種，并不是轉(zhuǎn)基因番茄，而且其甜度更高、口感更好。謝偉平(廣州市蔬菜科學(xué)研究所所長)說，目前國內(nèi)沒有轉(zhuǎn)基因番茄，市民可以放心食用。 櫻桃番茄別名小番茄、小西紅柿，是番茄大家族的一個(gè)成員。它的果實(shí)形小如櫻桃，故名。普遍栽培的大果形番茄的祖先，就是屬于櫻桃番茄類型。櫻桃番茄果實(shí)形狀多為李子形、梨形，成熟果實(shí)常為鮮紅色，也有粉紅色、橙色或黃色的。果實(shí)橫徑2厘米左右，單果重10～20克。由于糖分及其他營養(yǎng)萬分略高于大果形番茄，所以吃口好，食用價(jià)值也高些。 同大果形番茄相比，櫻桃番茄生長勢強(qiáng)，結(jié)果力也強(qiáng)，一穗可結(jié)果10—20個(gè)。因此，針對櫻桃番茄不耐肥的特點(diǎn)，在栽培上要適當(dāng)控制，以防瘋長。 櫻桃番茄果實(shí)大小一致，色澤鮮艷，不裂果，食味好，宜生食，常作裝飾蔬菜用。同大果形番茄一樣，不宜空腹食用，因?yàn)榉压麑?shí)中含大量果膠和木棉酚等成分，易與胃酸形成不溶性塊狀物，引起胃擴(kuò)張和劇痛。 傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，番茄性微寒，味甘酸，功能健胃消食，生津止渴，清熱涼血，補(bǔ)腎利尿。現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，櫻桃番茄的維生素C含量略高于大果形番茄，但總的說來，都不能算高。但由于果實(shí)中同時(shí)存在著大量有機(jī)酸，對維生素C能起很好的保護(hù)作用。試驗(yàn)證明，番茄去皮，切塊，油炒3—4分鐘，維生素C保存率高達(dá)93％。考慮到果實(shí)內(nèi)的呈色色素番茄紅素屬于類胡蘿卜素，為了利于人體對番茄紅素的利用，以用植物油炒食為好。 同大番茄一樣，青果不可食用。因?yàn)槲赐耆墒斓墓麑?shí)含番茄堿，會(huì)引起中毒。
