主要成分是淀粉，屬于高，盡量少吃薦：低熱量食品
選擇體積大、多的食物：因?yàn)檫@種食物可增加飽足感從而有效地控制你的食欲，例如：新鮮蔬菜、水果。
選擇新鮮的天然食物：新鮮的天然食物一般熱量都比加工食物要低。例如：胚芽米的熱量低于白米，新鮮水果的熱量低于果汁，新鮮豬肉的熱量低于香腸、肉干等。
選擇清燉、清蒸、水煮、涼拌食物：這些食物比油炸、油煎、油炒食物熱量低得多，例如：清蒸魚(yú)、涼拌青菜、泡菜等都是可供你外食時(shí)選擇的上好的低熱量食物。
肉類盡量選擇魚(yú)肉、牛羊肉等：肉類所含熱量依種類不同，大致是：鴨肉>雞肉>豬肉>牛肉>羊肉>魚(yú)肉，所以盡量選擇魚(yú)肉和牛羊肉。
擴(kuò)展資料：
麻花，是中國(guó)的一種特色油炸面食小吃。起源尚不明確。現(xiàn)主產(chǎn)于陜西省咸陽(yáng)、山西稷山、湖北崇陽(yáng)、天津、湖南。其中山西稷山以咸香油酥出名，湖北崇陽(yáng)以小麻花出名，天津以大麻花出名。另有天津十八街麻花、河南汝陽(yáng)縣麻花、江蘇藕粉麻花、河南寧平麻花、湖南新化趙氏麻花各具特色。作法是以兩三股條狀的面擰在一起用油炸制而成。
參考資料來(lái)源：百度百科：麻花
-下面是更多關(guān)于怎么降低麻花熱量?的問(wèn)答
正在減肥中，能不能吃麻花？麻花熱量有多高��？
麻花成分是淀粉，屬于食品，盡量少吃，推低熱量食品選積大、纖維多的食物：因?yàn)槭澄锟稍黾语栕愀袕亩行У乜刂颇愕氖秤�，例如：新鮮蔬菜、水果。選擇新鮮的天然食物：新鮮的天然食物一般熱量都比加工食物要低。例如：胚芽米的熱量低于白米，新鮮水果的熱量低于果汁，新鮮豬肉的熱量低于香腸、肉干等。選擇清燉、清蒸、水煮、涼拌食物：這些食物比油炸、油煎、油炒食物熱量低得多，例如：清蒸魚(yú)、涼拌青菜、泡菜等都是可供你外食時(shí)選擇的上好的低熱量食物。肉類盡量選擇魚(yú)肉、牛羊肉等：肉類所含熱量依種類不同，大致是：鴨肉>雞肉>豬肉>牛肉>羊肉>魚(yú)肉，所以盡量選擇魚(yú)肉和牛羊肉。tips：經(jīng)常食用低能量的食品，一個(gè)星期內(nèi)可以減掉一到兩公斤哦，但是記得不要長(zhǎng)期只食用這些低能量食品，不然很可能會(huì)出現(xiàn)虛弱、惡心的癥狀，只吃低熱量食品雖然對(duì)減肥非常有效，但長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看，適當(dāng)?shù)娘嬍巢攀亲罱】档臏p肥方法。 本回答被提問(wèn)者和網(wǎng)友采納正在減肥中，能不能吃麻花？麻花熱量有多高��？
麻花主要是淀粉，屬于食量少吃，推薦擇低熱量食品選擇體積大、纖維多的：因?yàn)檫@種食物可增加飽足感從而有效地控制你的食欲，例如：新鮮蔬菜、水果。選擇新鮮的天然食物：新鮮的天然食物一般熱量都比加工食物要低。例如：胚芽米的熱量低于白米，新鮮水果的熱量低于果汁，新鮮豬肉的熱量低于香腸、肉干等。選擇清燉、清蒸、水煮、涼拌食物：這些食物比油炸、油煎、油炒食物熱量低得多，例如：清蒸魚(yú)、涼拌青菜、泡菜等都是可供你外食時(shí)選擇的上好的低熱量食物。肉類盡量選擇魚(yú)肉、牛羊肉等：肉類所含熱量依種類不同，大致是：鴨肉>雞肉>豬肉>牛肉>羊肉>魚(yú)肉，所以盡量選擇魚(yú)肉和牛羊肉。擴(kuò)展資料：麻花，是中國(guó)的一種特色油炸面食小吃。起源尚不明確�，F(xiàn)主產(chǎn)于陜西省咸陽(yáng)、山西稷山、湖北崇陽(yáng)、天津、湖南。其中山西稷山以咸香油酥出名，湖北崇陽(yáng)以小麻花出名，天津以大麻花出名。另有天津十八街麻花、河南汝陽(yáng)縣麻花、江蘇藕粉麻花、河南寧平麻花、湖南新化趙氏麻花各具特色。作法是以兩三股條狀的面擰在一起用油炸制而成。參考資料來(lái)源：百度百科：麻花麻花的熱量是多少,吃麻花長(zhǎng)胖么?
營(yíng)養(yǎng)成分含量(每100克)熱量524.00大卡碳水化合物53.40克脂肪31.50克蛋白質(zhì)8.30克纖維素1.50克營(yíng)養(yǎng)價(jià)值碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)等，屬油脂類、高熱量食品，不宜多食多食會(huì)長(zhǎng)胖!麻花的熱量是多少,吃麻花長(zhǎng)胖么?
麻花的熱量(以100克可食部分計(jì))是524大卡(2192千焦)，在同類食物中單位熱量較高。每100克麻花的熱量約占中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的23%。盡量少吃減肥晚上餓了能吃麻花嗎
加強(qiáng)體育鍛煉，減少脂肪攝入是減肥的最好。另方法中醫(yī)減肥或者吸脂減肥了，治療需要費(fèi)用，經(jīng)濟(jì)允許的話可以選擇后兩種方法。如果你還有疑惑，可以點(diǎn)擊上方我頭像旁邊我們醫(yī)院與專家進(jìn)行咨詢溝通。我正在減肥不想吃飯的時(shí)候吃點(diǎn)麻花會(huì)發(fā)胖嗎
少吃米飯，面條，饅頭，其他的少吃點(diǎn)，搭配精油和運(yùn)動(dòng)就沒(méi)事吃麻花會(huì)發(fā)胖嗎?
會(huì)，有好多油哦
