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一碗炒粉的卡路里大概是多少噢。

　　100克肉炒粉大概200大卡，素炒大100大卡。

　　炒粉是江西省漢族傳統(tǒng)，是將粉水中過(guò)一下，然后將粉放入油鍋里通過(guò)明火翻炒，放入醬油、辣椒粉、青菜等配料，有米的醇香和爆炒的煎炸味道。這是一道風(fēng)味獨(dú)特飲食，方便容易制作，可做正餐使用。同類(lèi)的還有炒面。

　　江西是魚(yú)米之鄉(xiāng)，盛產(chǎn)大米，因此也有很多大米做的食品，其中米粉是老百姓日常主食，炒粉是江西人除去正餐，日常最?lèi)?ài)食用的快餐。

一碗炒河粉的熱量是多少

炒河粉的熱量是:的熱90KJ/25G,油是90KJ/10G,兩斤炒河概有100G油,那么量就是3240+900=4140,也就是4000KJ左,普通人一天需要2000到2500KJ左右的熱量

可想而知

一斤

�。。。�

一碗冷面卡路里是多少？

我不會(huì)~~~但還是要微笑~~~：）

再看看別人怎么說(shuō)的。

一碗炒河粉的熱量是多少

200卡左右

一碗炒粉干多少卡路里？

一碗炒粉熱量，關(guān)于食品熱量一克脂肪熱量是9000卡（9大卡），一克或蛋白熱量是4000卡（4大卡），一碗炒粉干的熱量要根據(jù)量的多少和加入的配料和用油量來(lái)計(jì)算，一般一碗按150克計(jì)，用油按15克加上其他配料總熱量大約在500大卡左右，（成人一天所需的總熱量約為2200大卡）。

吃一頓飯的熱量高還是一份炒米粉的熱量高呢？

如果分量相同么粉熱量比米飯

米飯的熱量：116 大卡(100克)。米飯是一種碳水物和水分含量都較高的主食，它是身體所需熱量的主要來(lái)源之一，在減肥期間可以食用，但要注意控制量。



炒米粉的熱量：173 大卡（100克），如果炒米粉過(guò)油的話，不利于減肥，因此，減肥期間推薦清淡少油的清炒菜肴。

拓展資料：低熱量的食物

酸奶。酸奶中含有豐富的活性蛋白酶、鈣、磷、維生素A和維生素B2，既可以促進(jìn)腸道的消化，又可以防止衰老，美容養(yǎng)顏。

蘋(píng)果。蘋(píng)果不僅是健康果，也含有豐富的纖維，可以增加人的飽腹感。同時(shí)蘋(píng)果中含有豐富的抗氧化物，可以抗衰老，也可以防止體重的上升。

麥片。麥片是一種特殊的碳水化合物，它在身體內(nèi)并不能快速的吸收分解，所以食用麥片既可以增添飽腹感又可以防止體重的上升。

芹菜。芹菜含有豐富的纖維，同時(shí)食用芹菜可以幫助腸胃的吸收，通潤(rùn)腸便，也可以調(diào)節(jié)身體內(nèi)的鉀鈉的平衡。

苦瓜。苦瓜中含有豐富的維生素C，且卡路里含量很低，既可以用來(lái)·減肥，也可以清熱排毒。

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一碗炒河粉的熱量是多少

炒河粉一種增肥的食物,一份炒河粉的熱量是284卡。

白飯 1碗 200卡

減肥的話還是不要吃。