步驟
1、南瓜一分兩半，用小入左一刀右一刀，做w形直到相連。2、用不銹鋼湯勺瓜內(nèi)部挖空、做成盅狀。3、將糯米提前洗凈泡上幾個(gè)小時(shí)。4、然后像煮米飯一樣煮上10分鐘撈出放入挖空的南瓜內(nèi)（喜歡軟的稍加些湯進(jìn)去）。5、放入白糖拌勻，放入葡萄干和果脯。6、蒸鍋里放夠足量的水，將南瓜入蒸鍋蒸50分鐘即可。 -下面是更多關(guān)于南瓜糯米飯的熱量?的問答
南瓜糯米飯的做法步驟圖，南瓜糯米飯?jiān)趺醋?/h2>
南瓜糯米飯?jiān)趺醋�？�?zhǔn)備白糯米黑糯米紅豆，提前泡兩個(gè)小時(shí) ，加入紅棗，紅糖葡萄干，蒸40分鐘后，然后把南瓜掏空，裝進(jìn)里面，上過鍋蒸即可。
南瓜糯米飯的家常做法
把糯米洗干凈，黃色面南瓜切成小塊。鋪一層糯米，放一層南瓜，放到電飯鍋里或者蒸鍋里。吃的時(shí)候可以放糖，不喜歡甜的南瓜就足夠了。香甜南瓜糯米飯的做法
香甜，南瓜的糯米飯，首先要把糯米泡一下，然后加南瓜，然后放到鍋里面按煮飯鍵南瓜糯米飯的做法扣碗
南瓜糯米飯的做法，將南瓜跟糯米一起蒸熟，扣在一個(gè)碗里。美味的南瓜糯米飯?jiān)趺醋龊贸杂趾唵危龇?/h2>
