-

下面是更多關(guān)于一碗雞蛋炒飯的熱量?的問答

一碗普通碗的蛋炒飯熱量大 還是一碗康師傅紅燒牛肉面熱量大？

方便面熱量大，你看看那個油包，再想想油炸食品的含油量就清楚了。  追問

我覺得也是

追答

而且方便面的防腐劑多，不如蛋炒飯健康。
謝謝你的采納。

追問

嗯吶 謝謝

一碗牛肉面的熱量大還是一碗蛋炒飯的熱量大？

牛肉面熱量大。一碗牛肉面的熱量大約是700多卡，因為湯里面含有很多油脂的，建議少喝點湯，熱量就會少很多。而一碗蛋炒飯的熱量只有500卡哦。

一碗牛肉面的熱量大還是一碗蛋炒飯的熱量大？熱心解答下吧

牛肉面熱量高

一般的 蛋炒飯 312 大卡(每227克) 但是要是多加油或者自己加上這個醬那個醬的.. 熱量就不好說了

牛肉面大概有900卡左右吧

一碗炒飯 一包方便面那個熱量大?哪一個更容易使人發(fā)胖?

熱量 因為炒飯至少要20多克油和一個 （炒雞蛋要放油 炒飯還要放油 ）僅這超過方便面了 還不包括米飯

另外誰也不會炒80克米飯 最少一盤也得三兩 總量又比方面便

第三 炒飯后 是油裹著米飯粒 進入消化系統(tǒng) 首先吸收的就是米飯粒表面的油脂

方便面其實并沒有那么多熱量 我家有營養(yǎng)學(xué)的書 書中就是這么說的 其實不用看書動動腦筋也能想清楚這個問題

方便面熱量是不低 但是一下水很多油就進湯里了 一般人不會把湯喝完這是其一 其二是面食里就屬面條最不易升血糖 因為面條類食物不像饅頭那么容易被吸收 熱量也如此 含量和吸收是兩碼事 一些食物 它的總熱量是100千卡 你吃進去未必能吸收100千卡 我舉個例子 花生和開心果的熱量非常高 每百克就有600多千卡 但是如果你生吞下去 我估計每百克比吃一個桃的熱量還低 因為根本吸收不了 面條也是這個原理

所以很多減肥餐 比如進入平臺 想吃一頓飽腹感強而又低熱量的飯 就用粗硬面條 煮一分半就撈出來 過冷水 然后放上一點洋蔥絲 雞絲 黑胡椒 。。 這樣吃一大盤也不會吸收多少熱量

綜上所述 炒飯更容易使人發(fā)胖

一碗蛋炒飯的熱量是多少

主要：白飯1碗雞蛋1只，3茶匙油。就按照這樣的炒出來的蛋炒飯，已450卡路里此可以看出，炒飯的熱量是比較高的。特別是在飯店里面吃的蛋炒飯熱量更高，至少油得多出來一倍，熱量600-700大卡。 本回答被網(wǎng)友采納

一桶康師傅紅燒牛肉面的熱量有多少？

康師面黑椒牛面 ：康師傅食面八方黑椒牛柳炒面熱量：472.0 大(每100克) 康師傅香菇燉 別名：康師傅香菇燉雞面熱量：472.0 大卡(每100克) 康師傅香辣牛肉面 別名：康師傅香辣牛肉面熱量：472.0 大卡(每100克) 康師傅紅燒牛肉面 別名：康師傅紅燒牛肉面熱量：472.0 大卡(每100克) 本回答被網(wǎng)友采納